Počas prvého roka života je dieťa vyšetrené mesačne pediatrom. Váženie je jedným z povinných postupov. Na základe jeho výsledkov lekár usudzuje, ako dieťa priberá na váhe a či potrebuje ďalšiu výživu. Prírastok hmotnosti dieťaťa môžete odhadnúť sami.
Je to nevyhnutné
váhy
Inštrukcie
Krok 1
Pravidelne vážte svoje dieťa v detskej váhe. Ak nie sú k dispozícii, použite podlahové váhy: vystupujte na váhy bez dieťaťa, pamätajte na svoju váhu, potom vezmite dieťa na ruky a vážte spolu. Od výsledku odpočítajte svoju telesnú hmotnosť a budete poznať váhu dieťaťa. Nepokúšajte sa sledovať nárast každý deň: na získanie objektívneho obrazu stačí urobiť to raz týždenne.
Krok 2
V lekárskej literatúre nájdete rôzne metódy výpočtu optimálnej telesnej hmotnosti dieťaťa do jedného roka. Podľa jedného z nich by zdravé donosené dieťa malo v priemere pridať 800 gramov mesačne, to znamená, že vzorec pre približný výpočet bude vyzerať takto:
M (r) = m + 800 n, kde
m je telesná hmotnosť dieťaťa pri narodení;
n - vek v mesiacoch.
Krok 3
Ďalšia technika spočíva v postupnom znižovaní mesačného nárastu o 50 g, počnúc 4 mesiacmi. Pre pohodlie sa zamerajte na nasledujúce ukazovatele:
1 mesiac - 600 g;
2 mesiace - 800 g;
3 mesiace - 800 g;
4 mesiace - 750 g;
5 mesiacov - 700 g;
6 mesiacov - 650 g;
7 mesiacov - 600 g;
8 mesiacov - 550 g;
9 mesiacov - 500 g;
10 mesiacov - 450 g;
11 mesiacov - 400 g;
12 mesiacov - 350 g.
Krok 4
Deti priberajú rôznymi spôsobmi: niekto je viac ako normálne, niekto menej. Ak vaše dieťa priberá pomalšie ako zvyčajne, je možné, že neje dostatočne alebo je choré, preto sa poraďte s lekárom. Pediatr vám predpíše schému stravovania, v ktorej budú plne uspokojené potreby dieťaťa, pretože nedostatočná výživa môže viesť k oneskoreniu motorického vývoja.
Krok 5
Môžete vypočítať približné množstvo jedla (V), ktoré by malo dieťa dostať každý deň, so zameraním na vzorce:
- pre deti do 2 mesiacov: V = 800 - 50 (8-n), kde n je vek dieťaťa v týždňoch;
- pre deti staršie ako 2 mesiace: V = 800 + 50 (n-2), kde n je vek dieťaťa v mesiacoch.
Krok 6
Ak vaše dieťa priberá viac, ako by malo, nebojte sa, že ho prekrmujete. Dieťa samo vie, koľko mlieka alebo zmesi potrebuje, a ak zje príliš veľa, zvracia. Navyše nie všetky deti priberajú rovnomerne: počas prvých mesiacov môže dieťa veľa pribrať a v ďalších mesiacoch to nie je odchýlka od normy.
