Musíte začať chodiť s dieťaťom od 2 mesiacov. Pamätajte, že nie je dôležité iba fyzické zdravie vášho dieťaťa, ale aj psychologický stav matky. Prejdite sa spolu s dieťaťom, navštívte svojich priateľov. Chodenie von vám môže pomôcť vyhnúť sa popôrodnej depresii.
Najskôr sa uistite, že sa vám a vášmu dieťaťu darí.
Po druhé, skontrolujte počasie vonku. Pamätajte, že prehriatie tela dieťaťa, ako aj hypotermia, sú nebezpečné.
Po tretie, zober si so sebou to najnutnejšie a nezabudni na nič.
Kde plánujete tráviť čas so svojím dieťaťom?
Zvážme niekoľko možností.
Kaviareň. Ak chcete navštíviť kaviareň u batoliat, uistite sa, že je to útulné a tiché miesto.
Hostia. Pred návštevou si vopred zistite, či sa medzi hosťami nenachádzajú kýchnutí a chorí ľudia. Myslím si, že ak sa dieťa od niekoho nakazí, potom nebudete s takouto udalosťou spokojní.
Výlet. Ak ste rodina na dovolenke alebo vaši rodičia žijú v inom meste a rozhodli ste sa ich navštíviť, pripravte všetko na cestu. Pohodlne sa usaďte vedľa svojho dieťaťa v aute, aby ste sa mohli spolu zohriať. Naplánujte si trasu tak, aby ste mohli pozdĺž cesty zaparkovať.
Kedy odložiť zverejnenie:
- Ak je dieťa choré.
- Ak dieťa nie je po pôrode silné.
- Ak sa necítite dobre a nemáte náladu na prechádzku.
- Ak neexistujú vhodné veci.
- Ak je vonku zlé počasie.
Je veľmi dôležité, aby ste zostali pokojní, neboli znepokojení alebo nervózni. Pamätajte, že deti cítia náladu blízkych. A váš prvý výjazd pôjde veľmi dobre.
