V živote je takmer každý človek nútený čeliť klamstvu, niekedy však existujú situácie, keď sa tento problém pocíti najakútnejšie. Najčastejšie to platí pre prípady, keď ďalšie vzťahy závisia od toho, ako odpustiť podvod.
Inštrukcie
Krok 1
Pochopte, aké dôležité je klamstvo, ktoré je potrebné odpustiť. Ak je tento podvod kategoricky v rozpore s existujúcimi životnými hodnotami, môže byť jednoduchšie prerušiť vzťahy s podvodníkom, ako sa mu pokúsiť odpustiť. V opačnom prípade bude pocit zrady pokračovať.
Krok 2
Na otázku, či sa dá klamstvo odpustiť, neexistuje univerzálna odpoveď. Každý človek si vyberie svoje vlastné spôsoby, ale je potrebné začať pokusom o pochopenie podvodníka. Ak presne zistíte, aké dôvody ho prinútili klamať, bude o niečo ľahšie odpustiť.
Krok 3
Pred odpustením klamstva si urobte rozbor situácie a pokúste sa pochopiť, že táto skutočnosť už nastala. A nech to bude akokoľvek bolestivé, v tejto situácii už nebude možné nič zmeniť. Preto jednoducho nemá zmysel hľadať dôvody toho, čo sa stalo v sebe - to ešte viac prehĺbi situáciu: zostáva len prijať a pokúsiť sa odpustiť. Pamätajte, že klamajúci človek nešiel klamať nie preto, aby úmyselne spôsobil bolesť, ale aby zakryl svoje prehrešky, preto je na neho vina v tejto situácii úplne uložená, bez ohľadu na jeho výhovorky. Uvedomenie si tejto skutočnosti pomôže zmierniť nepohodlie.
Krok 4
Pokúste sa vymazať tento nepríjemný incident z pamäte. Ak sa plánujú ďalšie vzťahy s podvedenou osobou, potom je potrebné na klamstvo úplne a nenávratne zabudnúť. Táto udalosť časom prestane byť taká aktuálna a lož bude vnímaná iba ako nepríjemné nedorozumenie.
Krok 5
Nikdy človeku nevyčítajte daný priestupok: ak sa stala známa lož, potom bude mať aj tak zľutovanie. Neustále výčitky môžu úplne pokaziť už aj tak rozvrátený vzťah. Musíte úplne odpustiť, alebo musíte vzťah s oklamanými ukončiť, aby ste sa nemučili.
