Obväz je široký pás z elastického materiálu určený na podporu bruška pred a po tehotenstve. Nedávno sa v predaji objavili špeciálne obväzy vo forme nohavičiek, ktoré sa dajú nosiť v počiatočných štádiách a po operáciách.
Druhy obväzov
Prenatálne traky môžeme rozdeliť do troch hlavných kategórií - prenatálne pásy, univerzálne traky a nohavičkové traky. Dodatočná podpora brucha je obzvlášť potrebná u žien s viacpočetnými tehotenstvami, ako aj v prípade, že hrozí predčasný pôrod.
Bandážové nohavičky sú špeciálne prístroje, ktoré navonok pripomínajú bežné nohavičky so širokým opaskom. Pri výrobe takéhoto spodného prádla sa však používajú elastické materiály, ktoré sa pri raste plodu rozťahujú. V počiatočných štádiách tehotenstva môžete nosiť také obväzy. Avšak pri absencii abnormalít vo vývoji alebo polohe plodu nie je obväz povinným prvkom. Najčastejšie sa odporúča ženám so zlou fyzickou zdatnosťou, ktoré začínajú trpieť bolesťami chrbta už v počiatočných štádiách tehotenstva.
Bandážny pás je možné nosiť po troch mesiacoch tehotenstva a bližšie k piatim mesiacom ho spravidla odborníci dôrazne odporúčajú. Takým obväzom je široký pás z elastického materiálu, ktorý je z oboch strán upevnený pohodlným suchým zipsom. Oblieka sa na spodnú bielizeň a mal by sa nachádzať v dolnej časti brucha. V takom prípade je prísne zakázané napínať oblasť okolo pupka.
Predpôrodná ortéza s kapucňou je pás s prídavným pásom z mäkkého elastického materiálu, ktorý zakrýva väčšinu brucha. Takéto zariadenia sa odporúčajú nosiť v druhej polovici tehotenstva až do 30 týždňov. V niektorých prípadoch je predpísaný obväz s kapucňou špecialistom, keď hrozí predčasné kontrakcie, ak plod leží nesprávne alebo je príliš aktívny.
Univerzálny obväz je možné nosiť od troch mesiacov tehotenstva do konca tehotenstva, ako aj po pôrode. Navonok sa skladá z dvoch častí. Jedna strana je v tomto prípade úzka a druhá široká. V počiatočných štádiách tehotenstva sa obväz nosí tak, aby bol široký pás v dolnej časti chrbta. Od druhého trimestra sa mení poloha obväzu. Tenký pás sa posúva do dolnej časti chrbta. Po pôrode môžete nezávisle zvoliť najpohodlnejšiu polohu materiálu.
Prečo nosiť obväz
Počas tehotenstva sa zaťaženie chrbtice a chrbta niekoľkonásobne zvyšuje. To je dôvod, prečo väčšina žien cíti nepohodlie alebo bolesť v dolnej časti chrbta. Obväz, ktorý podopiera bruško, znižuje toto zaťaženie, čím poskytuje maximálny komfort pri pohybe.
Hlavným rozlišovacím znakom každého obväzu je jeho ľahké použitie. Vďaka špeciálnym spojovacím prvkom môžete ovládať stupeň podpory brucha a elastický materiál zaisťuje pohodlný pocit pri nosení.
Upozorňujeme, že akýkoľvek pásik nemožno nosiť dlhšie ako štyri hodiny. Po uplynutí tejto doby je potrebná prestávka. Všetky obväzy sú navyše vysoko kontraindikované po 30 týždňoch tehotenstva pred pôrodom.
