Podľa biológov je melón neskutočne zdravý a chutný druh bobúľ. Ale je to rovnako užitočné pre dospelých aj deti? Pediatri majú na rodičovskú otázku svoj vlastný názor, v akom veku môže dostať dieťa melón.
Inštrukcie
Krok 1
Dieťaťu od jedného roka sa môžu dať malé kúsky vodného melónu. Prvýkrát môžete dať svojmu dieťaťu ochutnať melónovú šťavu vytlačenú z dužiny bobule prostredníctvom tenkej látky. Alebo ho zmiešajte s obvyklým jablkovým džúsom vášho dieťaťa. Dajte melónovú šťavu z 1 - 2 polievkových lyžíc denne, tento objem časom zväčšujte.
Krok 2
Netrvajte na tom, aby dieťa zjedlo kúsok melónu, ak sa mu to nezdá chutné, a dieťa tvrdošijne odmieta nový výrobok v strave.
Krok 3
Predtým, ako dáte vodnému melónu dieťaťu, uistite sa, že bobule neobsahuje dusičnany. Prítomnosť nebezpečných enzýmov v melóne naznačuje príliš červená farba buničiny, biele semená medzi čiernymi, žlté pruhy medzi ružovou alebo červenou buničinou.
Krok 4
Kúpte si melón od ľudí, ktorí ho, samozrejme, chovali vo svojom vidieckom dome. Prípadne si môžete kúpiť melón na trhu, ale po polovici augusta, pretože príliš skoro sú melóny zvyčajne nasýtené dusičnanmi a chemickými hnojivami. Neberte však melón predávaný v blízkosti cesty, pretože výfukové plyny z automobilov majú schopnosť preniknúť do šupky melónu.
Krok 5
Pred ošetrením dieťaťa melónom dôkladne opláchnite bobule kefou v teplej vode. Dajte dieťaťu dužinu zo stredu bobule, pretože väčšina dusičnanov (ak sú) v melóne je pod kožou až do hĺbky 3 cm.
Krok 6
Deťom od jedného do dvoch rokov dajte melónovú dužinu nie viac ako 50 g. Deťom od dvoch do troch rokov môžete dať 100 g melónu denne. A pre tie deti, ktoré majú viac ako tri roky - 150 g denne.
Krok 7
Skontrolujte, či v kúskoch dužiny melónu, ktoré svojmu dieťaťu ponúkate, nie sú nejaké semená. Dieťa ich ľahko prehltne, nevšimne si ich a môže sa nimi udusiť.
