Niektoré budúce mamičky uvažujú o tom, kedy bude možné ísť s dieťaťom do bazéna. V skutočnosti sa plávanie dá od narodenia naučiť doma v kúpeľni. Skorý rozvoj tejto zručnosti má svoje vlastné dôvody a vlastnosti.
Detský plavecký výcvik
Okamžite po narodení môžete dieťa naučiť plávať. Toto ranné vzdelávanie má svoje výhody a vlastnosti. Môžete ho cvičiť s deťmi vo veľkej kúpeľni doma. Nie je vôbec potrebné, aby to išlo k bazénu. To je veľmi výhodné, najmä ak má kvitnutie (novorodenecké akné). S takou vyrážkou pediatr jednoducho nevydá osvedčenie pre bazén.
Rodičia potrebujú odvahu, aby naučili svoje dieťa plávať. Toto je obzvlášť dôležité pre potápanie. Ak sa ruka matky trasie, potom dieťa určite pocíti jej vzrušenie a plač a v horšom prípade sa začne báť vody. Na prvé hodiny môžete pozvať špecialistu domov. Ukáže vám, aké cviky môžete s dieťaťom cvičiť. V budúcnosti je žiaduce, aby matka sama učila dieťa, pretože práve s ňou má novorodenec najbližší emocionálny kontakt. To jej pomôže ľahko pochopiť stav jej dieťaťa a byť na neho citlivá.
Okrem toho, že dieťa môže plávať doma v kúpeľni, je tu ešte jedno plus ranného učenia sa tejto zručnosti - nedostatok strachu dieťaťa. Telo dieťaťa si stále pamätá, ako to bolo v maternici vo vodnom prostredí. Voda pre neho preto nie je cudzia a strašná. Je veľmi zriedkavé, keď samotný novorodenec pôvodne nerád alebo sa bojí plávať.
Existujú aj reflexy novorodenca, na základe ktorých ho ľahko naučíte plávať.
Reflex zadržiavajúci dych
Spočíva v tom, že dieťa zadržiava dych, keď voda alebo prúd vzduchu zasiahne nos a tvár. Spočiatku trvá takáto pauza 5 - 6 sekúnd. Pravidelným cvičením môžete do roka naučiť svoje dieťa, aby vydržalo pod vodou až 40 sekúnd. Preto sa dá novorodenca ľahko naučiť potápať. Musíte byť mimoriadne opatrní: doba ponorenia do vody sa musí zvyšovať veľmi postupne.
Plavecký reflex
Druhý reflex novorodencov, veľmi užitočný na plávanie, sa nazýva plávanie. Keď je dieťa ponorené do vody, začne aktívne hýbať všetkými končatinami, vďaka čomu môže bez opory zostať dokonca niekoľko sekúnd na povrchu. Takáto činnosť nemá nič spoločné so skutočným plávaním. Ale na jeho základe môžete ľahko naučiť dieťa správne pracovať s rukami a nohami, to znamená posilňovať svaly potrebné na plávanie. Spočiatku dieťa vykonáva pohyby na úrovni reflexu, nie je v nich vedomie. Cviky, ktoré sa s dieťaťom vykonávajú na učenie plávania, sa ukladajú do pamäti na úrovni svalovej pamäte.
Dieťa môže zvládnuť koordinované plavecké pohyby vo veku 2, 5 - 3 rokov. Ale ak sa s ním predtým zaoberali, potom svalová pamäť umožní dieťaťu naučiť sa plávať mnohokrát rýchlejšie a ľahšie.
Oba vyššie uvedené reflexy ustupujú asi o 6 mesiacov. Najjednoduchší spôsob, ako sa začať učiť plávať, je preto pred dosiahnutím tohto veku. Čím je dieťa staršie a vedomejšie, tým zmysluplnejšie činnosti vykonáva. Akékoľvek cviky bude preto vykonávať v bazéne, iba ak chce a rozumie, ako ich má vykonávať. S vekom, už viac ako novorodencom, sa objavujú rôzne obavy, ktoré môžu tiež prekážať. Napríklad strach z potápania alebo strach z toho, že ste vo vode bez podpory svojej matky, teda plávania na vlastnú päsť.
Na základe všetkého vyššie uvedeného sa matka musí sama rozhodnúť, kedy so svojím dieťaťom začne pracovať, pretože k tomu môže dôjsť potenciálne od narodenia.
