Sedem mesiacov je dôležitým obdobím v živote dieťaťa. Aby dieťa dobre rástlo a vyvíjalo sa, už nemalo dostatok materského mlieka a postupne ho začali oboznamovať s doplnkovými potravinami.
Do veku 7 mesiacov kŕmte svoje dieťa v sede, ideálne na vysokej stoličke. V tomto veku sa zavádzajú obilniny. Ak je vaše dieťa alergické na kravské mlieko, uvarte kašu vo vode a zriedte ju počiatočnou dojčenskou výživou. Detské cereálie sa predávajú buď v obchodoch, alebo si ich môžete uvariť sami. Krúpy sa pomelú v mlynčeku na kávu a potom sa varia.
Pohánka je zásobárňou vitamínov a železa a ryža je medzi obilninami šampiónom z hľadiska prítomnosti škrobu. Preto je najoptimálnejšie začať dieťa s týmito obilninami zoznamovať.
Potom, čo sa telo dieťaťa prispôsobí týmto obilninám, vložte si ovsené vločky a krupicu. Krupica je zvyčajne najčastejšou príčinou alergickej reakcie. Do kaše postupne pridávame zeleninové pyré (tekvica, cuketa, mrkva).
Je čas, aby sa dieťa zoznámilo s chuťou kefíru a tvarohu. Výber kefíru starostlivo zvážte. Pravidelný kefír z obchodu nebude vášmu dieťaťu vyhovovať. Kefír sa získava v mliekarenskej kuchyni alebo sa vyrába svojpomocne pomocou kváskovej kultúry; kúpite ho v lekárni.
Môžete si tiež zaobstarať tvaroh z mliečnej kuchyne alebo si vyrobiť vlastný. Vo vodnom kúpeli zahrejte kefír, kým sa nevytvorí tvaroh (tj. Tvarohová hmota sa objaví na vrchu kefíru), preložte ho na gázu, stlačte, tvaroh je hotový.
Na konci 7. mesiaca môžu byť zavedené mäsové doplnkové potraviny. Je lepšie, keď si mäso uvaríte sami. Musíte začať s nízkotučnými odrodami teľacieho, králičieho, morčacieho mäsa. Pre sedemmesačné deti mäso uvarte, potom dvakrát rozdrvte alebo rozdrvte v mixéri. Dieťa dostáva mäso vo forme mletého mletého mäsa, ktoré sa pridáva do zeleninového pyré, napríklad do tekvice alebo tekvice.
V tomto veku dieťa potrebuje nielen bielkoviny, ale aj vitamíny a minerály. A toto je samozrejme ovocie. Pre dieťa 7 mesiacov môže byť ovocné pyré vyrobené z jabĺk, banánov, hrušiek. Keďže banány sú bez alergénov, môžete dieťaťu postupne zavádzať rozmixované pyré.
Napriek tomu stojí za zmienku, že každé dieťa je iné, preto by sa mal upraviť doplnkový kŕmny stôl. Pre každé krmivo pripravujte vždy iba čerstvé jedlá a po prijatí nového jedla pre neho starostlivo sledujte reakcie dieťaťa.
