Ak sa chcete stať úspešným človekom vo všetkých oblastiach, musíte budovať svoje vzťahy s ostatnými na základe spolupráce a dôvery. Najčastejšie dôverujú niekomu, kto vie, ako tieto sľuby dodržať včas. Ale priznajte si, ste takí dôslední v plnení svojich sľubov? Pravdepodobne nie. V okamihu, keď si uvedomíte, že ste opäť zabudli na nejaké dlho plánované podnikanie, vaša sebaúcta a sebaúcta trpia.
Inštrukcie
Krok 1
Vždy dávajte sľuby, ktoré môžete skutočne dodržať. Ak je úloha náročná, vyriešte ju postupne, podobne ako v škole, niekoľkými krokmi. Je lepšie prevziať zodpovednosť za vyriešenie jedného problému, ako sa chopiť mnohých problémov, ktoré sa premenia na lavínu visiacu nad vami. Nakoniec nebudete mať čas a energiu na získanie kvalitného výsledku v danom časovom rámci.
Krok 2
Nemôžete sľúbiť, čo z nejakého dôvodu nie ste schopní urobiť. Je lepšie prevziať malý podnik, ktorý môžete dokončiť v danom časovom období. Takto sa buduje a rozvíja sebavedomie. Napríklad si dáte prísľub, že v pondelok pôjdete do fitnescentra a v troch sedeniach zhodíte pätnásť kíl nadváhy. Je nereálne splniť taký prísľub v tak krátkom čase, najmä bez ďalších úprav výživy a denného režimu. Ak si len dáte slovo, že začnete cvičiť a budete držať diétu dlho, potom sa vaša úloha stane dosiahnuteľnou. Vaša váha sa vráti do normálu.
Krok 3
Ak sa rozhodnete urobiť niečo z vecí, ktoré boli naplánované na dlhší čas, ale odložené na lepšie časy, potom si za každý oneskorený deň pridelte pokutu. Napríklad nepozerajte každý večer svoje obľúbené predstavenie.
