Pôrod je veľmi traumatizujúci proces. Fyzicky aj emocionálne. Mnoho žien tvrdí, že počas kontrakcií a pokusov si sľubovali, že v ich živote už nikdy nebude sex. Ako môžete zlepšiť svoj sexuálny život po pôrode?
Kedy môžete mať sex po pôrode?
Medicína tvrdí, že obnovenie sexuálnych funkcií trvá najmenej dva mesiace. A to je s fyziologicky normálnym pôrodom. Ak sa dieťa narodilo v dôsledku cisárskeho rezu, žena mala vnútorné alebo vonkajšie stehy, zotavenie bude trvať dlhšie.
Aj keď manžel trvá na tom, nenúťte sa: bude to iba horšie. Je lepšie vysvetliť mu situáciu a ponúknuť mu dočasnú náhradu - orálnu, a ak pár praktizuje - análny sex.
Vlastnosti sexuálneho života po pôrode: o komplexoch
Mladé matky po pôrode čelia mnohým sexuálnym problémom. Jedným z nich je rozpaky ohľadom vzhľadu. Po pôrode zostáva väčšina bruška, strie na bruchu a stehnách, vyčnievajú žily. To všetko nepridáva na atraktivite.
Obrázok je možné následne čiastočne korigovať telesnou výchovou. Ale aktívne cviky sú možné až po ukončení dojčenia. S natiahnutou pokožkou sa však nedá nič robiť. Túto skutočnosť je potrebné brať ako obrátenú medailu šťastného materstva.
Manžel je adekvátny človek a veľa toho pochopí. Musíte si však dávať pozor. Vstaňte skoro (môžete spať s dieťaťom po celý deň), urobte si poriadok vo vlasoch, oblečte sa do pekného domáceho oblečenia. A bez ohľadu na to, ako deň ide, v čase, keď manžel príde z práce v dome, by mal byť relatívny poriadok, dieťa sa prezlečie do čistého oblečenia a manželka - plne ozbrojená. Mimochodom, moslimské ženy, ktorých rodinné väzby sú trvalé, to robia práve preto: obliekajú si šperky a obliekajú sa doma pre svojich manželov, a nie aby chodili von. Zvláštna pozornosť sa venuje hrudníku. Stojí za to zdôrazniť jeho hlboký výstrih: pre dojčiacu matku je táto zóna vždy v skvelej forme.
Všetky tieto činnosti vám pomôžu cítiť sa príťažlivo a žensky. A teda - vzájomná sexuálna túžba.
Ak je vaša vlastná postava trápna, môžete ju napraviť spodnou bielizňou, napríklad korzetom. Manžela určite poteší rozmanitosť a mladá matka sa bude cítiť uvoľnenejšie. Spočiatku sa môžete milovať za šera. To dodá romantiku a skryje nedokonalosti pleti.
Čo môže pomôcť obnoviť pošvu po pôrode?
Pri prechode pôrodnými cestami sa hlavička dieťaťa nevyhnutne deformuje a naťahuje. Najmä ak žena porodila svoje prvé dieťa po 25 rokoch. Prvýkrát sa sex môže cítiť ako ceruzka v pohári. A pretože obvod penisu nie je dostatočne tesný, môže do vagíny vstupovať vzduch. Vychádza s charakteristickým nepríjemným chumpingovým zvukom. To všetko sú náklady na materstvo. Postupom času sa stav genitálií zlepší. Pomôcť vám v tom môžu špeciálne cviky (napríklad podľa systému Kegel). Umožnia tiež zbaviť sa močovej inkontinencie, ktorá je, bohužiaľ, v dospelosti častým dôsledkom traumatizujúceho pôrodu.
Ďalším problémom je vaginálna suchosť. Toto je častý jav po pôrode, ale existuje skvelé riešenie - špeciálne mazivo predávané v lekárňach.
Problémy s manželom po narodení dieťaťa
Žena miluje dieťa ako fyziologickú bytosť so všestrannou bezpodmienečnou láskou. Toto je materinský inštinkt. Muž naopak vidí v dieťati osobnosť - dediča, nástupcu. Jeho láska sa postupne prebúdza a s vekom rastie.
Manžel jednoducho nemôže bezpodmienečne milovať červené dieťa, ktoré o polnoci kričí, neustále ciká, kaká a chrlí. Dieťa odoberá žene leví podiel pozornosti a času, ktorý bol predtým venovaný mužovi. Okrem toho zničil jej postavu. Kvôli nemu chodí po dome v neupravenom župane s červenými očami a nebráni sa tak opatrne ako predtým. Teraz musí manžel ísť nakupovať. Náklady na plienky a počiatočnú dojčenskú výživu sú veľmi drahé. A navyše ku všetkému - manželka varí menej a horšie. Toto je samozrejme prehnaný popis. Ale je na tom veľa pravdy. Závery sú zrejmé: je to ťažké aj pre muža. A toto musíme pochopiť. Stojí za to venovať mu čas, pozornosť a pokúsiť sa rozmaznávať. Vrátane sexu.
