Intímne vzťahy sú neoddeliteľnou súčasťou života mnohých moderných párov. Sex sa pre niektorých stáva spôsobom, ako lepšie spoznať seba a svojho partnera, cítiť dôveru a zblížiť sa nielen fyzicky, ale aj emocionálne. Úplne relaxovať v posteli však môže iba ten, kto je absolútne uvoľnený.
Nevyhnutné
- - krásne spodné prádlo;
- - pierko, nafúknuté alebo strapce;
- - masážny olej / krém;
- - Krásna hudba
Inštrukcie
Krok 1
Oslobodený človek bude môcť mať z intimity maximum potešenia. S takým dievčaťom sa partner bude cítiť útulne a pohodlne a bude sa ho všemožne snažiť potešiť. Aby ste sa procesu úplne odovzdali, musíte si pred sexom oddýchnuť.
Krok 2
Vaša obľúbená hudba a nádherné spodné prádlo vám pomôžu správne naladiť. Stačí sa obliecť, počúvať niekoľko stôp, meditovať alebo sa naopak aktívne hýbať. To vám pomôže zabudnúť na problémy, vyhodiť zbytočné myšlienky z hlavy. Ak váš partner vie o vašom vzrušení, môžete „akt relaxácie“urobiť spoločne.
Krok 3
Dlhodobá predohra vám tiež môže pomôcť relaxovať pred sexom. Ukážte svojmu partnerovi svoje erotogénne zóny jemnou stimuláciou ich citlivých oblastí. Venujte zvláštnu pozornosť hlave, krku, ušiam a oblasti za nimi. Ak chcete predĺžiť čas sexuálneho hrania, najskôr použite flirtovanie, dotýkajte sa svojej milovanej osoby pomocou príslušenstva: nafúknutia, pierka alebo mäkkej kefky. Postupne prechádzajte k bližšiemu kontaktu.
Krok 4
Dlhodobý hmatový kontakt môže pomôcť vybudovať si dôveru vo partnera. Dajte svojmu mužovi jemnú masáž chrbta. Pre príjemnejší dotyk použite olej alebo krém. V oblasti chrbta, ramenného pletenca, spodnej časti chrbta je veľa nervových zakončení. Ich masáž bude reagovať príjemnými pocitmi, pomôže vám relaxovať a naladiť sa na intimitu. Pre niektoré dievčatá je táto predohra veľmi vzrušujúca. Najmä ak partner okrem svojich rúk používa aj pery a jazyk.
Krok 5
Ak ste len na samom začiatku vzťahu a budete mať sex prvýkrát, skúste to „odložiť“až na ráno a prenocujte v dôvernom rozhovore a spoločnom sne. Sexuológovia tvrdia, že spoločné chvíle vám pomôžu emocionálne sa spojiť s partnerom a cítiť sa v jeho prítomnosti uvoľnene. Preto bude ranný sex logickým a príjemným začiatkom nového dňa (a pevného vzťahu).
