Najlepšie jedlo pre novorodenca je materské mlieko. Ale po niekoľkých mesiacoch by si malo dieťa postupne zvyknúť na iné jedlá. Doplnkové jedlá sa zvyčajne začínajú medzi štvrtým a šiestym mesiacom. Šťavu možno použiť ako prvé doplnkové jedlo, pretože jej konzistencia sa veľmi nelíši od materského mlieka.
Nevyhnutné
-
- Apple
- hruška alebo malé balenie vhodnej šťavy
- Plastová lyžička
- pohár
- Bib
Inštrukcie
Krok 1
Zistite, ako sa dieťa cíti po kŕmení. Ak si viac-menej pokojne dodrží predpísaný interval do ďalšieho jedla, môžete chvíľu počkať. Ak dieťa zostane hladné, je čas myslieť na doplnkové jedlá.
Krok 2
Poraďte sa s miestnym pediatrom. Ten, berúc do úvahy vlastnosti vášho dieťaťa, poradí, kde začať. Prvým doplnkovým jedlom môže byť kaša, zeleninové pyré alebo džús.
Krok 3
Ak sa džús odporúča ako prvá potravina, vyberte si ten, ktorý vám vyhovuje. Môže to byť šťava zo zeleného jablka alebo hrušky. Niektoré deti odporúčajú mrkvu, ale je lepšie to urobiť sami.
Krok 4
Dajte spolu prvé doplnkové jedlo. Vezmite svoje dieťa na ruky. Položte na ňu podbradník. Druhý člen rodiny v tomto čase nalieva šťavu do lyžice. Šťavu je možné trochu zohriať, aby mala izbovú teplotu. Množstvo šťavy na prvé kŕmenie by nemalo presiahnuť 1/3 čajovej lyžičky. Nečudujte sa, ak to váš drobec vypľuje.
Krok 5
Ak dieťa jedlo doplnkové jedlá, sledujte ho. Môže sa vyskytnúť tendencia k alergiám, ktorá vás prinúti prehodnotiť jeho stravu.
Krok 6
Nasledujúci deň to skúste znova. Doplnkové jedlá podávajte pri konkrétnom kŕmení - napríklad večer. Množstvo šťavy zvyšujte postupne.
Krok 7
Zadajte ďalší typ doplnkových potravín najskôr o týždeň neskôr.
