Materská škola sa nazýva skúška detskej imunity. Ak je znížená, začína sa nekonečná laryngitída, tracheitída, bronchitída. Aby vás situácia „deň v škôlke - týždeň doma“obišla, začnite posilňovať imunitu svojho dieťaťa dlho pred odchodom do škôlky. Naďalej pomáhať obranyschopnosti tela dieťaťa odolávať vírusom, aj keď je čas navštevovať predškolské zariadenie.
Inštrukcie
Krok 1
Pre posilnenie imunitného systému sú dôležité každodenné prechádzky za každého počasia a otužovanie. Je tiež dôležité venovať dieťaťu určitú fyzickú aktivitu - môžete ho napríklad vziať do bazéna.
Krok 2
Dodá silu a zvýši odolnosť tela a správnu a kvalitnú výživu - s vysokým obsahom vitamínov a mikroelementov. Nezabudnite dieťa nakŕmiť potravinami s vysokým obsahom vitamínu C. Pridajte do jedla dostatok ovocia a surovej zeleniny - zeler, mrkvu, pomaranče. Nezabudnite na fermentované mliečne výrobky.
Krok 3
Nezbaľ svoje dieťa. Pamätajte, že pri chôdzi bude vaše dieťa aktívne v pohybe a môže sa potiť, čo je plné prechladnutia. Skúste si vybrať spodnú bielizeň: tričká, nohavičky, pančuchy a ponožky vyrobené z prírodných tkanín. Dajte pozor, aby topánky „neštípali“. Ak sú topánky príliš malé, krvný obeh v chodidlách sa spomalí a v dôsledku toho nohy zmrznú.
Krok 4
Počas chrípkových epidémií alebo prepuknutí nachladnutia používajte bylinné lieky. Vložte strúčik cesnaku do náprsného vrecka dieťaťa alebo nechajte opatrovateľa v skupine umiestniť tanieriky s ošúpanými hlavami cesnaku. Fytoncidy, ktoré vylučuje, budú mať nepriaznivý vplyv na vírusy. Počas tohto obdobia nebude nadbytočné piť a imunomodulátory: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Najskôr sa obráťte na svojho pediatra. Nebude tiež nadbytočné nanášať oxolínovú masť na nosovú sliznicu pred odchodom do materskej školy - bariéra proti vírusom.
Krok 5
Ak ste si zo škôlky priniesli už kýchajúce a malátne dieťa, okamžite začnite s liečbou. Najskôr zahrejte nohy dieťaťa, ak nie je teplota. Potom začnite piť čaj s malinami, lipami, bazou, harmančekom alebo mätou. Ak máte aromalampu, zapnite ju niekoľkými kvapkami eukalyptu. Uistite sa, že vzduch v miestnosti nie je suchý, zvlhčite ho. Ak sa dieťa do rána nebude cítiť lepšie, neberte ho do škôlky.
