Ako Si Udržať Zdravie Predškoláka

Obsah:

Ako Si Udržať Zdravie Predškoláka
Ako Si Udržať Zdravie Predškoláka

Video: Ako Si Udržať Zdravie Predškoláka

Video: Ako Si Udržať Zdravie Predškoláka
Video: Ako si udržať zdravie? Moderným ľudom pomáha umelá inteligencia ERI 2024, November
Anonim

Pediatri bijú na poplach: mnoho prvákov má nielen zdravotné problémy, ale nevedia nič ani o základných hygienických a hygienických normách, ktoré tiež ohrozujú deti.

Ako si udržať zdravie predškoláka
Ako si udržať zdravie predškoláka

Inštrukcie

Krok 1

Mnoho rodičov s istotou hovorí o modernej ekológii a zlej kvalite potravín a snaží sa vysvetliť zdravotné problémy svojich detí. Odborníci si však stoja za svojím - príčinou mnohých chorôb, vrátane tých celkom závažných, je nedostatok pozornosti dospelých k výchove a vývoju dieťaťa vo veľmi ranom veku. Napríklad deti, ktoré nie sú naučené včas si dobre umývať zuby, riskujú, že sa stanú v škole pravidelnými pacientmi zubných lekárov. To platí najmä pre tie deti, ktorých rodičia používali sladkosti ako riešenie problémov. Vďaka tomu môže cukrík, ktorý sa stal všeliekom na rozmary a základom pre zmluvný vzťah s dieťaťom, viesť k rozvoju nielen kazu, ale aj maloklúzie. Tým deťom, ktoré nevedia o tom, že si treba pred jedlom umyť ruky, hrozí, že pôjdu do nemocnice s otravou jedlom alebo sa nakazia červami.

Krok 2

Podľa odborníkov je vina za pokazené zuby u detí vo väčšine prípadov na rodičoch. Po prvé, dospelí nenaučili dieťa starať sa o ústnu dutinu a po druhé dobre nesledovali kvalitu jedla, vďaka čomu veľa detí uprednostňuje cukríky a sladkosti namiesto jabĺk a iného ovocia. Je preto dôležité čo najskôr sa pokúsiť pomôcť dieťaťu naučiť sa používať kefku, aby sa v budúcnosti vyhlo návšteve zubára - veď aj mnoho dospelých sa striaslo pri premýšľaní o návšteve týchto lekárov.

Krok 3

Je dôležité naučiť svoje dieťa základom bezpečnosti od malička. Môžete sa pokúsiť znížiť počet zranení tým, že budete vopred tráviť čas podrobnými vysvetleniami: ako prechádzať cez cestu, prečo by ste sa nemali dotýkať horúceho železa, aké nebezpečné sú zásuvky a drôty trčiace zo zeme atď. Ani jedno dieťa nie je poistené pre prípad úrazu, ale je povinnosťou rodičov pokúsiť sa minimalizovať jeho pravdepodobnosť vysvetlením dieťaťu základné pravidlá jeho bezpečného správania. Ako sa v Japonsku praktizuje, deti môžu robiť čokoľvek okrem toho, čo predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ich zdravie (napríklad hra s nožmi a ihlami). Je len dôležité vysvetliť, čo môže nasledovať po takejto zábave, a postupne presvedčiť dieťa, aby bolo opatrnejšie. Je potrebné pripomenúť, že aj vlastný príklad je mimoriadne presvedčivý, to znamená, že najmä rodičia sú jednoducho povinní dodržiavať pravidlá cestnej premávky, aby dieťaťu vštepili tento návyk a zaistili jeho bezpečný budúci život.

Krok 4

Ako bolo možné ustanoviť amerických psychológov, z detí hrajúcich sa na ihrisku alebo v parku sú oveľa viac ohrozené tí, okolo ktorých behajú znepokojené matky alebo opatrovateľky a varujú ich pred jedným alebo druhým krokom. Dieťa, ktoré stúpa po takom rebríčku po rebríku, podľa vedcov pravdepodobne spadne na zem ako tie, ktoré konajú samostatne. Rodičia musia dať deťom slobodu zvládnuť okolitý priestor - on sám musí cítiť dôsledky svojich vlastných činov, aby sa mohli následne naučiť adekvátne hodnotiť svoju silu. Samozrejme, v rozumných medziach, v závislosti od veku, by sa deti mali naučiť samostatnosti. Potom, keď dosiahnu školský vek, bude pre rodičov bezpečnejšie poslať ich do vzdelávacej inštitúcie.

Krok 5

Na zachovanie vízie a držania tela predškoláka a na zabránenie problémom v jeho psycho-emocionálnom vývoji je potrebné obmedziť sledovanie televíznych programov a hier s rôznymi modernými vychytávkami. Podľa viacerých vedeckých štúdií robia rodičia, ktorí zvyknú svoje deti na takúto zábavu, deťom medvediu službu. Po niekoľkých rokoch môže byť dieťaťu diagnostikovaná široká škála chorôb a porúch - od krátkozrakosti až po obezitu (keď sledovanie karikatúr sprevádza bezmyšlienkovité vstrebávanie sladkostí), ako aj zvýšená nervová podráždenosť.

Odporúča: