Prvé menštruačné obdobie u dievčat sa nazýva „menarche“. Vyskytuje sa v priemere medzi 10. a 14. rokom, ale môže ísť nad rámec tejto normy. Niekedy prvá menštruácia prichádza náhle, bez predbežných príznakov, niekedy sprevádzaná neobvyklými pocitmi. Ale v každom prípade menarché predchádzajú vnútorné aj vonkajšie zmeny v tele dievčaťa.
Prvá menštruácia
V priemere väčšina dospievajúcich dievčat začína svoje prvé obdobia vo veku 12 - 14 rokov, ale tieto obdobia sa môžu veľmi líšiť v závislosti od individuálnych charakteristík organizmu, podmienok prostredia, genetickej predispozície, zdravotného stavu a ďalších faktorov. Aj jedlo a podnebie ovplyvňujú načasovanie vašej prvej menštruácie. Ak sa menarche vyskytla vo veku 10 až 17 rokov, považuje sa to za normu.
V čase, keď sa objavila prvá menštruácia, už sa objavili ďalšie príznaky puberty: rast tela sa zrýchlil, postava začala nadobúdať zaoblenejšie tvary, objavovali sa ochlpenia, zväčšovali sa vonkajšie a vnútorné pohlavné orgány, zväčšovali sa mliečne žľazy a bradavky boli tmavšie. Po všetkých týchto zmenách začína menštruácia, ale ešte nehovorí o konci puberty: musí sa ustanoviť cyklus, postava musí mať konečnú podobu a telo musí dokončiť obdobie endokrinného dozrievania.
Prvá menštruácia často nie je bohatá, majú zvláštny zápach, pretože počas tohto obdobia vaginálne žľazy aktívne pracujú. Mikroflóra pohlavných orgánov sa mení, preto je veľmi dôležité dodržiavať pravidlá intímnej hygieny. Menštruáciu môžu sprevádzať bolesti hlavy alebo bolesti v podbrušku, slabosť, nevoľnosť a závraty.
Známky prvej menštruácie
Ak dievča sleduje jej stav a je pozorné voči zmenám v tele, potom prvá menštruácia nebude šokom, pretože existuje veľa príznakov, pomocou ktorých môžete určiť ich prístup. Dva roky, rok alebo niekoľko mesiacov pred menarchou majú dievčatá charakteristický pošvový výtok - leucorrhoea, ktorá má spočiatku tekutú konzistenciu a uvoľňuje sa v malom množstve. Počas troch až štyroch mesiacov sa stávajú výdatnejšími a silnejšími: podľa tohto kritéria môžete určiť približný čas nástupu prvej menštruácie. Ak má leucorrhoea výrazný štipľavý zápach a farbu a je sprevádzaná svrbením, je potrebné navštíviť gynekológa.
Niektoré dievčatá majú bolesti v podbrušku niekoľko mesiacov pred menarchou, môžu byť mierne alebo dosť silné. Často sú sprevádzané ďalšími znakmi predmenštruačného príznaku: bolesť hlavy, výkyvy nálady, agresivita, plačlivosť. Ale PMS často začína nie niekoľko dní, ale niekoľko týždňov alebo mesiacov pred prvou menštruáciou, aj keď načasovanie sa môže u rôznych dievčat líšiť.
V čase prvej menštruácie sa vyskytujú aj zmeny vzhľadu spojené s aktiváciou mazových potných žliaz: objavujú sa pupienky, niekedy sa pozoruje silné akné, vlasy sa rýchlejšie znečistia a môžu sa vyskytnúť lupiny.
