Vo vážnom vzťahu zamilovaných ľudí prichádza okamih, keď premýšľajú o dieťati. Ale ak dieťa nesie úplne žena, potom môže muž ovplyvniť rýchlosť počatia. Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môže chlap spôsobiť, že dievča otehotnie rýchlejšie.
Inštrukcie
Krok 1
Správne jesť. Najskôr sa musíte vzdať alkoholu a cigariet. Do jedálnička by malo byť pridané viac mäsa a orechov. Jedzte viac potravín s vitamínom E a nezabudnite na kyselinu jantárovú. Takáto strava vám umožní byť energickejšími, čo pomôže spermiám k rýchlejšej a efektívnejšej činnosti.
Krok 2
Dajte si prestávky od sexu. Nie je potrebné sa snažiť počať dieťa 24 hodín denne, pretože účinný je iba prvý raz. Potom už spermie nemajú čas na „dozretie“a nebude mať žiadny výsledok. Preto to po čakaní 3 dní skúste znova. A účinná bude iba prvá „salva“, v druhej časti je koncentrácia spermií polovičná.
Krok 3
Okamžite po ejakulácii nechajte ženu. Týmto spôsobom nebudete rozmazávať spermu a zabrániť spermiám dosiahnuť cieľ.
Krok 4
Snažte sa ženu nepriviesť k orgazmu. Počas tohto vrcholu ženine stúpa krčok maternice, čo bráni vniknutiu spermií do nej. Ak je krčka maternice ponechaná na mieste, môžu ľahko vstúpiť spermie a dôjde k počatiu.
Krok 5
Pred pohlavným stykom sa ženám odporúča, aby sa obliali roztokom sódy. Niekedy si možno ani neuvedomujete zápal v tele, ktorý vytvára nepriaznivé prostredie pre spermatické bunky. Soda pomôže obnoviť normálnu mikroflóru a aj keď nebudú žiadne problémy, slabý roztok sódy nepoškodí.
Krok 6
Vyberte si správnu polohu na počatie. Najlepšie je použiť klasickú polohu v ľahu. Ak sa pokúsite otehotnieť v stoji, spermie sa vylejú späť a vaše šance na otehotnenie sa výrazne znížia. Preto je v tomto čase lepšie vzdať sa experimentov a využiť misionársku polohu. Ale ak má žena ohyb maternice, potom sa odporúča použiť pózu „zozadu“.
Krok 7
Po ejakulácii by žena mala zostať v rovnakej polohe - ležať na chrbte alebo na bruchu. Nemôžete len ležať, ale tlačiť si kolená na hruď - týmto spôsobom môžete zvýšiť pravdepodobnosť počatia. Ale ak krčka maternice nie je umiestnená štandardným spôsobom, ale je otočená na stranu, je lepšie sa opýtať lekára, na ktorú stranu má ležať.
Krok 8
Po čine si musíte oddýchnuť a nemučiť sa myšlienkami „otehotnela alebo nie“. Žena by mala mať dobrú náladu, bez stresu a nervov. Ak nebudete postupovať podľa týchto rád, môže dôjsť k narušeniu kontraktilnej aktivity vajíčkovodov a spermie nebudú schopné dosiahnuť svoje miesto určenia. Takže nebuďte nervózni a neunáhlite sa s vecami.
Krok 9
Vyberte si čas rozumne. Odborníci sa domnievajú, že najlepším obdobím na počatie je jeseň a jar. Ráno, keď je žena odpočinutá a plná energie, je najlepší čas pokúsiť sa otehotnieť. Je dôležité, aby žena mala ovuláciu. Môžete si to vypočítať sami alebo si kúpiť test na ovuláciu v lekárni.
