Keď stretneme známeho alebo starého priateľa, milovaného človeka, rodiča alebo dieťa, objímame sa pomerne často. Objatia sú spôsobom, ako vyjadriť svoju radosť, lásku, podporu a empatiu. Je potrebné správne objatie, aby človek presne pochopil, aké emócie mu chcete prejaviť.
Objatie zdôrazňuje blízkosť a kontakt medzi ľuďmi. V objatí vždy prevláda jedna osoba nad druhou, čo môže spôsobiť nepríjemné pocity. Veľmi často ľudia, ktorí majú malý vzrast, pociťujú nepohodlie. Aby vysoký človek objal osobu nižšej postavy, musí sa mierne ohnúť, aby mal oči približne na rovnakej úrovni. Osoba, ktorá je vyššia, teda prejaví svoj zdvorilý vzťah k druhému.
Ak chcete svoje dieťa objať, musíte si čupnúť. Vysoký človek môže deti zastrašiť a také objatia ich môžu vydesiť a odcudziť.
Po objatí človeka musíte otvoriť ruky, trochu sa oprieť a pozrieť sa mu do očí, usmiať sa. Ale nedržte taký pohľad dlho, pár sekúnd je úplne dosť.
Psychológovia odporúčajú jediným pohľadom ukázať vaše city k inej osobe. Ak chcete svojimi objatiami povedať „ďakujem“, potom vám pri pohľade do očí povedzte „ďakujem“v hlave. V tomto čase sa všetky vaše pocity objavia vo vašich očiach a na tvári a potom daná osoba dostane správny signál a pochopí, že vaše objatia boli úprimné a skutočné.
Toto je dosť jednoduché umenie správneho objatia.