Muž, ktorý počas sexu skončí rýchlejšie ako jeho partnerka, z toho často prežíva úzkosť alebo dokonca hanbu, pretože nie je schopný uspokojiť svoju milovanú. Situácia sa dá vylepšiť malým trikom.
Nepanikár
Pochopte jednu jednoduchú vec pre seba - zdravý priemerný muž dosiahne orgazmus 3 - 5 minút po začiatku styku. Takže ak vám priatelia alebo dievčatá rozprávajú príbehy o sexe, ktoré trvali celé hodiny, stojí za to zvážiť dôveryhodnosť týchto príbehov. Inými slovami, neobťažujte sa tým, že nie ste v posteli dostatočne silní alebo sa nejako radikálne odlišujete od ostatných.
Samozrejme, predčasnú ejakuláciu môžu spôsobiť aj niektoré choroby, ale ak sa zmestíte do 5 minút, nemali by ste sa príliš trápiť. Vaše zdravie je v normálnych medziach. Ďalšou otázkou je, že päť minút nestačí na to, aby žena dosiahla orgazmus. Preto medzi partnermi existujú nezhody, sťažnosti, škandály a vážne problémy vo vzťahoch. Neprepadajte panike!
Ako znížiť vzrušenie
Ak je pre človeka ťažké obmedziť ejakuláciu, dôvodom bude pravdepodobne nadmerné vzrušenie. Po dlhšom zdržaní sa sexu alebo v prípade, že partner spôsobuje príliš veľa túžby, muž spravidla končí pomerne rýchlo. Preto, aby ste predĺžili potešenie pre seba a svojho partnera, mali by ste sa uchýliť k prostriedkom, ktoré znižujú vzrušenie. Prvý a najjednoduchší je kondóm. Sám o sebe znižuje stimuláciu a ak si kupujete aj špeciálne kondómy s anestetikom, pohlavný styk sa dá predĺžiť o 5-7 minút. Tento čas bude dosť stačiť na to, aby sa žena dostala na najvyšší bod potešenia. A potom to bude jednoduchšie.
Ďalším bežným spôsobom, ako znížiť vzrušenie, je pomalé tempo. Čím rýchlejšie sa v procese pohybujete, tým skôr dôjde k orgazmu a pomalé, postupné pohyby ho môžu mierne oddialiť. Ak má muž pocit, že sa chystá skončiť, môžete sa uchýliť k klasickému spôsobu zastavenia - stačí len na chvíľu prerušiť kontakt a dať si pauzu na 20 - 30 sekúnd. Tento čas je možné venovať stimulovaniu partnera alebo vášnivým bozkom. Táto technika vám umožňuje predĺžiť pohlavný styk.
Partner je na prvom mieste
Prečo vlastne chce muž dlhšie nadviazať sexuálny kontakt? Priniesť žene viac potešenia. Skúste sa k problému postaviť z druhej strany a priviesť svoju vyvolenú do poloblednutia ešte pred začiatkom sexu. Predĺžte čas predohry, experimentujte pred aj po sexe. Pamätajte, že to nie je iba séria vratných pohybov, ktoré môžu žene priniesť potešenie!
