Moderný život, neustále stresovanie a túžba mať krásne poprsie často vedú k tomu, že ženy nie sú schopné alebo vedome odmietajú dojčiť. Trh s detskou výživou je našťastie plný dobrých zmesí, ktoré poskytujú dieťaťu v prvých mesiacoch po narodení takmer úplnú výživu. Rovnako ako deti, ktoré sú dojčené, aj „umelí ľudia“potrebujú pre svoj úplný rozvoj doplnkové potraviny.
Inštrukcie
Krok 1
S kŕmením dieťaťa by ste mali začať v 5. alebo 6. mesiaci, keď už dieťa začne správne vnímať okolitú realitu a prejaví záujem o matkinu stravu. Pamätajte však, že vývoj gastrointestinálneho traktu u detí s umelým kŕmením mierne zaostáva za tými, ktorí konzumujú materské mlieko, častejšie sú alergickí na niektoré potraviny, sú horšie stráviteľné. V takom prípade by ste mali prestať s doplnkovým kŕmením na niekoľko dní a ak sa alergia objaví znova, potom vo všeobecnosti vylúčte alergén z potravy.
Krok 2
Optimálna dávka na začatie doplnkových jedál je 0,5 lyžice. A ak dieťa šťastne zjedlo to, čo ste mu ponúkli, na druhý deň už môžeš dať celú lyžičku doplnkových jedál. Pred užitím zmesi je vhodné dieťa nakŕmiť.
Krok 3
Na jedlo začnite s roztlačenou cuketou alebo roztlačeným karfiolom, najemno pomletou pohánkou alebo kukuričnou kašou. Snažte sa pri varení nesoliť, pretože dieťa má stále slabý žalúdok. V ďalšej fáze, už asi mesiac po začiatku doplnkového kŕmenia, môžete dať svojmu dieťaťu pyré z niekoľkých druhov zeleniny s prídavkom 2 - 3 kvapiek rastlinného oleja. Mnoho ľudí začína s doplnkovým jedlom k ovocnej kaši, odborníci na výživu však odporúčajú začať s podávaním pyré z jabĺk alebo hrušiek od 8 mesiacov, keď už dieťa zvládlo zeleninu. A dve polievkové lyžice kefíru s bifidobaktériami zlepšia toleranciu nových výrobkov.
Krok 4
Mäso je možné začať od 9 mesiacov, nech je to diétne králičie, morčacie alebo kuracie prsia. Nezabudnite ho rozdrviť v mixéri až do pyré. Môžete dať pol lyžice spolu so zeleninou - nový výrobok sa tak lepšie vstrebáva do tela dieťaťa. Varte ľahké polievky, ale s mrkvou a cviklou buďte opatrní - môžu spôsobiť alergie.
Krok 5
Pamätajte, že dieťaťu by sa malo dávať iba čerstvé jedlo, včerajšia kaša môže spôsobiť zlú reakciu žalúdka. Navyše, napriek množstvu doplnkových potravín v obchodoch, bude lepšie, ak si sami pripravíte pre svoje dieťa zemiakovú kašu a obilniny bez prísad a konzervantov. Pokúste sa variť v dvojitom kotli alebo len uvarte zeleninu, vyprážaná pre dieťa v tomto veku je škodlivá.
Krok 6
Kúpte svojmu dieťaťu pohodlné a svetlé plastové náradie, aby bolo jedlo zábavné a príjemné. Koniec koncov, je také príjemné piť džús z jasných pohárov a vtipný tanier s rozprávkovými postavičkami sa určite stane vašim obľúbeným.
