Najlepšie jedlo pre dieťa je materské mlieko, ktoré však prestane uspokojovať všetky potreby rastúceho tela a je čas na doplnkové kŕmenie. V prípade, že je dieťa kŕmené umelou výživou, zoznámenie sa s novými výrobkami nastáva oveľa skôr, detská výživa sa zavádza po 3-4 mesiacoch.
Inštrukcie
Krok 1
V tomto veku sa dieťa stáva energickejším a počiatočná dojčenská výživa úplne neuspokojuje potreby rastúceho organizmu. Pred zavedením doplnkových potravín po 4 mesiacoch je potrebné konzultovať s pediatrom. Najlepšie vám poradí, kde presne v konkrétnom prípade začať.
Krok 2
Ako prvé doplnkové jedlo môžete použiť obilniny, zeleninu alebo ovocie. Kaša sa odporúča deťom s nízkym prírastkom hmotnosti. Zelenina je vhodná pre kojencov s tráviacimi problémami. Plody sú aj tak všestranné a dobré, ale po nich je dosť ťažké presvedčiť dieťa, aby jedlo zeleninu.
Krok 3
Keď sa rozhodnete, kde začať kŕmiť svoje dieťa po 4 mesiacoch, pripravte malú porciu nového jedla tesne pred jeho jedením. Prvý, kto použil hypoalergénnu zeleninu a obilniny. Jedná sa o cuketu, karfiol, brokolicu. Z obilnín sa odoberajú tie, ktoré neobsahujú lepok: ryža, pohánka, kukurica.
Krok 4
Najlepšie je dať nový produkt ráno. V takom prípade môžete pozorovať reakciu tela na doplnkové jedlá. Prvýkrát ponúknite dieťaťu najviac čajovú lyžičku pyré alebo kaše.
Krok 5
Ak dieťa odmieta jesť, netrvajte na tom. Nová chuť môže byť pre batoľa mätúca. Zavedenie tohto doplnkového jedla na chvíľu odložte, je dosť možné, že o pár týždňov bude jedlo s veľkou radosťou ochutnávať aj dieťa.
Krok 6
V prípade, že počas dňa je stolica dieťaťa normálna a na pokožke nie sú žiadne alergické vyrážky, nasledujúce ráno sa dávka zvyšuje. Nový produkt sa uvedie do normálneho objemu do jedného týždňa.
Krok 7
Potom je potrebné pozastaviť a zaviesť ďalšie doplnkové jedlo najskôr po 5 - 7 dňoch. To umožní tráviacemu systému vášho dieťaťa prispôsobiť sa novým potravinám.
