Časté sople a prechladnutia dieťaťa sa môžu stať nočnou morou každého rodiča. Hlavnou príčinou detských chorôb sa však stáva správanie rodičov. Nedodržanie iba niekoľkých pravidiel môže viesť k tomu, že imunita detí bude oslabená a preťažená, čo vždy vedie k ľahkým a potom závažným ochoreniam.
Existuje päť jednoduchých pravidiel, ktorých dodržiavanie pomôže posilniť imunitu dieťaťa a zabudnúť na časté prechladnutie. Hlavnou chybou rodičov je nadmerná starostlivosť o zdravie dieťaťa. V súlade s tým imunita prestáva vykonávať túto funkciu. V okolí boli vytvorené príliš skleníkové podmienky.
- Hlavnou a najčastejšou chybou je prehriatie dieťaťa. Hlavnými predzvesťami prechladnutia sú príliš teplé oblečenie, ťažké vrstvené oblečenie, vzrušenie zostať v teple. Dieťa po roku na ulici by malo byť oblečené ako dospelý, mínus jedna vrstva! Zvážte mobilitu detí, energia, ktorú trávia, je niekoľkonásobne vyššia ako energia dospelých. Namiesto ťažkej páperovej bundy, ktorá ho okamžite potí, noste teplú, ale ľahkú bundu. A v lete by ste nemali na svojom dieťati nosiť sako, ak sami nosíte tričko. A ľahký vánok by vám nemal prekážať. Žije na tejto planéte, jeho telo je pripravené na slnko a vietor a dážď.
- Pri kúpaní nevytvárajte efekt sauny tesným zatvorením dverí a vpustením horúcej pary. Ponechanie kúpeľne v byte s iným teplotným režimom bude pre kardiovaskulárny systém veľmi stresujúce. Kúpte svoje dieťa s pootvorenými dverami.
- Trvalá (viac ako deň) teplota nad 39 stupňov je nebezpečná. Zvýšenie teploty je prirodzený proces, pri ktorom sa leukocyty dostanú rýchlejšie na miesto infekcie a rýchlo splnia svoju úlohu - obnoviť telo. Zrážaním teploty zasahujete do tohto procesu. Odložte všetky antibiotiká a antipyretiká predpísané lekárom a inzerované v televízii. Čaj s medovým a malinovým džemom, kloktanie, inhalácie sú lieky, ktoré boli testované po celé storočia a stovky generácií chorých ľudí. Vysoká teplota je nebezpečná v dvoch prípadoch: chemická otrava a prehriatie (na slnku, vo vani atď.). V týchto situáciách je potrebné znížiť teplotu.
- Hlien nie je dôvod zostať doma so zatvorenými oknami. S najväčšou pravdepodobnosťou za takýchto podmienok dôjde k predĺženiu výtoku z nosa. Sopel, samozrejme, musí byť umytý alebo vyfúknutý a potom ísť na prechádzku. Aj v zime, aj v lete.
- Pravidelné vetranie miestnosti je kľúčom k dobrej imunite. Čerstvý vzduch je nevyhnutný pre normálne fungovanie každého organizmu vrátane detí. V ideálnom prípade musíte spať s otvorenými oknami.
Dodržujte tieto pravidlá a zabudnete, prečo je vaše dieťa často choré.
No nezabúdajte, že podľa výskumu Svetovej zdravotníckej asociácie deti, ktoré dostávajú dostatok rodičovskej lásky, ochorejú 4-krát menej často. To samozrejme neznamená počet hračiek, ale kvalitu spoločne stráveného času. Najlepším spôsobom, ako hovoriť o svojej láske, je rybolov, varenie večere, čítanie knihy, dokonca aj upratovanie bytu, v ktorom komunikujete so svojím dieťaťom. A deti navštevujúce materskú školu ochorejú častejšie nie preto, že sú v kolektíve, ale preto, že sú v nemocnici doma s matkou, môžu kompenzovať nedostatok láskavých emócii a starostlivosti. Vezmite dieťa zo škôlky každý deň, venujte mu a iba jemu iba 40 - 50 minút vášho času. Na chvíľu zabudnite na večeru a upratovanie. Urobíte to o niečo neskôr. Doprajte svojmu dieťaťu pokojný rozhovor alebo sa pohrajte a uvidíte, ako rýchlo jeho sople a nepríjemný kašeľ prejdú a nie skoro sa vrátia.
