Stáva sa, že nastávajúca matka nevie, ako a kedy má povedať o svojej situácii v práci. Na jednej strane nechcem inzerovať tehotenstvo, na druhej strane nebude fungovať donekonečna ani jeho skrývanie.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr si musíte uvedomiť, aké zmeny vstúpili do vášho života. Mať dieťa je taká globálna udalosť, že žiadne potenciálne pracovné problémy by nemali zakrývať vaše šťastie. Odložte všetky otázky, ako viesť rozhovor so zamestnávateľom, na neskôr. Navštívte pôrodníka, urobte si ultrazvukový test, zaregistrujte sa na predpôrodnej klinike. Zistite, ako by ste mali upraviť stravu a životný štýl, ktoré vitamíny a lieky musíte brať a ktoré tabletky sú najlepšie. Snažte sa, aby sa váš drobček vyvíjal normálne. Kráčajte a viac relaxujte. Pamätajte, že ste v prvom rade budúca matka, ktorá nesie veľkú zodpovednosť za zdravie dieťaťa, a až potom zamestnanec so svojimi pracovnými povinnosťami.
Krok 2
Majte na pamäti, že najlepšie je nerozprávať o svojej situácii do určitého obdobia tehotenstva. Výnimkou sú situácie, keď je vaša práca spojená s rizikom života, vysokou fyzickou aktivitou, prácou so škodlivými drogami atď. V takom prípade by ste mali okamžite varovať vedenie, že ste tehotná. Ak vykonávate duševnú prácu a pracovné podmienky sú pohodlné, počkajte trochu, aby ste informovali svojich nadriadených, že sa čoskoro stanete mamou. V počiatočných štádiách tehotenstva existuje pre dieťa veľa rizík, preto je lepšie hovoriť o svojej situácii, keď už pominú prvé obavy.
Krok 3
Keď uplynul prvý trimester tehotenstva alebo vaše bruško už začína znateľne vyčnievať, je načase naplánovať si rozhovor so šéfom. Vaši šéfovia by mali vedieť, do akého dátumu by za vás mali hľadať náhradu. Ak môžete, chcete a ste pripravení pracovať v rovnakom režime pred nástupom na materskú dovolenku, informujte o tom svojho zamestnávateľa. Verte mi, že po odchode z materskej dovolenky pocítite vďačnosť svojich nadriadených za zodpovedný prístup k vašim povinnostiam. Mali by ste to však robiť iba vtedy, keď sa skutočne cítite dobre a vaše tehotenstvo prebieha normálne. V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov je lepšie varovať vedenie pred možnosťou vašej práceneschopnosti. Stáva sa, že z dôvodu placenty previa, nízkeho krvného tlaku, predchádzajúcich neúspešných tehotenstiev alebo z iných dôvodov sa budúcej matke ponúkne konzervácia v nemocnici. Takéto zaistenie by ste v žiadnom prípade nemali odmietnuť. Stále však stojí za to varovať vedenie, že tehotenstvo neprebieha veľmi hladko.
