Fajčenie je jedným z najkontroverznejších problémov posledného desaťročia. Napriek tomu, že v mnohých mestách je fajčenie na verejných priestranstvách zakázané a existuje možnosť, že u fajčiacich ľudí stúpne cena zdravotného poistenia, neklesá to. Okrem toho sú adolescenti a mladí ľudia čoraz viac závislí od nikotínu.
Inštrukcie
Krok 1
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa začalo fajčiť, okamžite zasiahnite a pokúste sa ho presvedčiť, že fajčenie je veľmi škodlivé.
Krok 2
Mnoho ľudí vie, že cigarety sú dosť drahé potešenie a suma vreckového školáka alebo študenta je relatívne malá, čo je hlavné alebo dokonca najviac, čo tínedžer za cigarety utratí. Snažte sa preto venovať čas a porozprávajte sa s dieťaťom o finančnej stránke fajčenia a o vhodnosti míňania vreckového.
Krok 3
Ak vaše dieťa neverí, že fajčenie je hlavnou príčinou rakoviny, vezmite ho na prehliadku a ukážte mu expozíciu orgánov fajčiarov. Na takýchto výstavách sú predstavené pľúca, pečeň a ďalšie orgány ľudí, ktorí fajčia celý život. Mnoho ľudí po takomto pohľade odmieta nikotín. Pri výstupe z mnohých takýchto výstav je krabica, do ktorej môžu fajčiari po prezeraní exponátov hádzať cigarety.
Krok 4
S dieťaťom prediskutujte účel tabakových spoločností. Vysvetlite mu, že hlavným cieľom výrobcov cigariet je získavanie zákazníkov. Preto inšpirujú ľudí, že vďaka cigaretám môžu byť krajšími, obľúbenejšími, inteligentnejšími a úspešnejšími. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že tabakové spoločnosti majú najskôr svoj vlastný prospech, nie blahobyt klienta.
Krok 5
Pokúste sa pochopiť dôvod, prečo vaše dieťa začalo fajčiť. Možno s ním trávite málo času a nemáte otvorený a blízky vzťah. Väčšina teenagerov v cigaretách predsa hľadá záchranu pred depresiami a osamelosťou.
Krok 6
Je pravdepodobné, že dieťa s vašou pomocou okamžite neprestane fajčiť. V každom prípade však bude mať pochybnosti o tom, či pokračovať v fajčení. Prípadne príde na to, že fajčenie je iba škodlivé.
Krok 7
Zbaviť sa závislosti od nikotínu je veľmi ťažké. Ak však začnete proti zlozvyku bojovať čo najskôr, potom bude jeho ničivý účinok minimálny.
