Šťastie je univerzálny cieľ. Usiluje sa o to každý morálne a psychologicky zrelý človek. Šťastím môže byť okamžitý prudký pocit alebo pretrvávajúci pocit sveta a seba samého.
Inštrukcie
Krok 1
Psychológovia definujú šťastie ako pocit vlastnej úplnosti, radosti a harmónie vo vzťahoch s vonkajším svetom. Šťastie môže mať rôzne podoby: silné nervové vzrušenie pre tých, ktorí milujú hlučné spoločnosti a hlasné večierky, pokojné ticho pre tých, ktorí sú radi sami a čítajú knihu.
Krok 2
Fenomén šťastia má jeden veľmi veľký paradox: čím viac sa oň človek usiluje, tým ťažšie je stať sa šťastným. Okrem toho, ako ukazuje prax, starší ľudia sa cítia častejšie šťastní ako mladí ľudia. To isté platí pre materiálne bohatstvo. Lepšie situovaný človek nemusí cítiť tú jednotu s prírodou a svetom okolo seba tak, ako by sa cítil chudobný človek.
Krok 3
Je tiež zaujímavé, že šťastie je stav, ktorý sa vzťahuje na jedného konkrétneho človeka. Nedá sa povedať, že je šťastná celá skupina ľudí alebo celá krajina.
Krok 4
Dnes existujú dva hlavné a najobľúbenejšie koncepty šťastia. Prvý pohľad predstavuje Abraham Maslow s jeho pyramídou potrieb, druhý - Victor Frankl.
Krok 5
Abraham Maslow videl šťastie človeka v jeho sebarealizácii, smerovaní k jeho cieľom prostredníctvom uspokojenia jeho obvyklých potrieb pre jedlo, spánok a bezpečnosť. Šťastný človek sa tak prezentuje ako talentovaný, vyrovnaný, múdry a úspešný.
Krok 6
Viktor Frankl veril, že šťastie je cesta, hľadanie zmyslu. A tí, ktorí sa snažia o šťastie ako cieľ a najvyššie potešenie, ho nikdy nepochopia. Človek je tak sústredený na konečný bod, že stratí pravý zmysel svojho pohybu v priebehu života, čo znamená, že stratí aj šťastie.
Krok 7
Otázka merania šťastia je dôležitá aj pre psychológiu. Na tento účel sa používa pojem „subjektívna pohoda“. „Subjektívna pohoda“závisí od spokojnosti s rôznymi aspektmi ľudského života: sociálnymi, osobnými, sexuálnymi, rodinnými, pracovnými atď.
Krok 8
Na pocity šťastia vplývajú aj osobnostné vlastnosti človeka: záľuby, optimizmus, zábava, sebaúcta, extraverzia. Posledné štúdie však ukazujú, že ľudia, ktorí majú veľa medziľudských kontaktov - priateľské, pracovné, rodinné, sociálne - sa cítia šťastnejšie. Šťastní ľudia trávia menej času osamote, pretože sú zamilovaní, majú silné manželstvo a verných priateľov.
Krok 9
Rôznorodosť prístupov k interpretácii fenoménu šťastia a obrovské množstvo vedeckých výskumov na túto tému opäť dokazujú, aký je mnohostranný a koľko neznámych aspektov stále skrýva.
