Osamelosť môže byť vynútená alebo dobrovoľná, keď si ju človek vyberie sám. Preto predtým, ako niekoho zachránite pred samotou, stojí za to zistiť dôvody, ktoré prispievajú k sociálnej izolácii vášho príbuzného, priateľa, suseda, pracovného kolegu atď.
Dôvody straty komunikačných schopností modernými ľuďmi
V modernom svete zostáva človek napriek všetkým výdobytkom vedeckého a technologického pokroku vrátane mobilnej komunikácie a internetu čoraz viac osamotený. Prečo sa to deje? Práve nahradenie skutočnej komunikácie virtuálnou je jedným z hlavných dôvodov osamelosti. Vedením dialógov na fórach, chatoch a sociálnych sieťach človek do istej miery kompenzuje nedostatok komunikácie, v praxi sa však stáva čoraz osamelejším a minimalizuje skutočný kontakt s ľuďmi. Teraz to bolo pozorované už od útleho detstva - moderné deti uprednostňujú počítačové stratégie a misie pred hrami s priateľmi na záhrade.
Okrem toho sa v desocializácii ľudí prejavujú aj zmeny v politickej štruktúre spoločnosti, odlúčenie a odlúčenie rôznych národov, zvýšená xenofóbia, vojny, ekonomická nestabilita atď. Mnoho ľudí sa jednoducho bojí komunikácie a radšej trávia všetok voľný čas osamote.
Dôvody samoty môžu byť samozrejme veľmi odlišné. Napríklad také faktory, ako je nízka sebaúcta, strata pozitívneho výhľadu, viera v ľudí, zložitá životná situácia, sociálne odmietnutie v dôsledku získania negatívneho postavenia, napríklad „zdravotne postihnutý“, „väzeň“, „narkoman“, atď. sa môžu stať aj takýmito faktormi.
Záchrana pred samotou: čo môžete urobiť
Najskôr sa pokúste zistiť dôvody samoty osoby, ktorej chcete pomôcť. Ak ich poznáte, bude pre vás jednoduchšie zvoliť si potrebné metódy riešenia desocializácie.
Ak sa váš priateľ odstrihuje od ľudí kvôli nízkej sebaúcte, pomôžte mu ju zvýšiť. Nájdite pre človeka zaujímavé hobby, zapíšte ho do posilňovne, absolvujte zaujímavé kurzy atď., Zaujmite ho osobným príkladom. Poraďte dievčaťu, ktoré sa považuje za škaredé, aby zmenila svoj imidž, a navštívte dobrý kozmetický salón. Nechajte sa preniknúť problémom svojho priateľa, pokúste sa pomôcť zo srdca, činom, nielen slovami. Menej ho kritizujte, vzbudzujte v človeku dôveru a optimizmus.
Pomoc potrebuje aj človek v zložitej životnej situácii. Niekedy stačia jednoduché slová podpory, úprimná empatia. Ak vidíte, ako sa osoba potápa v depresii, možno by stálo za to dohodnúť si stretnutie so skúseným terapeutom.
Ak váš priateľ nemôže úplne komunikovať s ostatnými ľuďmi z dôvodu telesného postihnutia, pomôžte mu nájsť priateľov, špecializované rehabilitačné centrum atď.
Osamelosti môže byť veľa, preto nie je možné poskytnúť rady, ktoré sú vhodné vo všetkých prípadoch. Napriek tomu existuje jedna univerzálna metóda pomoci - stať sa skutočným priateľom pre človeka, ktorému chýba porozumenie, podpora a viera v seba samého. Viac s ním komunikujte, pozývajte ho na rôzne udalosti, predstavujte ho svojim priateľom. Otvorte mu iný svet, plný komunikácie, priateľstva, dobrej nálady a zaujímavých vecí a jeho osamelosť navždy zmizne v zabudnutí.
