V závislosti od povahy a temperamentu dieťaťa je možné nočné kŕmenie zastaviť rôznymi spôsobmi. Flegmatické deti, ktoré vyhovujú, sa môžu odstaviť naraz. Naviazaní na matku, nepokojní a citliví, sú odstavené do 1-2 týždňov, postupne sa znižuje počet kŕmení.
Nevyhnutné
Dieťatko, postieľka, figurína, pohár vody, ľad
Inštrukcie
Krok 1
Pred odstavením dieťaťa od nočných krmív sa rozhodne nalaďte. Postupujte opatrne, dôsledne, ale pevne. Dieťa cíti dobre náladu matky a jej sebadôveru. Nemali by ste byť krutí a násilní. Zároveň nedávajte vôľu, zúfalstvo pri najmenšom škrípaní a ponúknite dieťaťu prsník.
Krok 2
Vykonajte procedúry večernej hygieny bez aktívneho striekania a vodných hier. Nakŕmte svoje dieťa 30-40 minút pred spaním a počkajte, kým sa močový mechúr vyprázdni. Vytvorte upokojujúcu atmosféru: stlmte svetlá, vyvetrajte miestnosť. Môžete nechať pokojnú televíziu alebo rádio.
Krok 3
Namiesto kŕmenia hojdajte dieťa, spievajte uspávanku, potľapkajte po hlave alebo použite akékoľvek iné triky. Nikdy neponúkajte dieťaťu fľašu jedla, môže to posilniť nový zlozvyk. Ako posledná možnosť môžete dať trochu vody z pohára alebo atrapy.
Krok 4
Ak vy a vaše dieťa spíte spolu, mali by ste ho uložiť do samostatnej postele súčasne so zastavením nočného kŕmenia. Najskôr posuňte detskú postieľku, po vybratí pozdĺžnej steny z nej, blízko vašej. Hneď ako si dieťa zvykne na svoje vlastné miesto na spanie, môže byť jeho postieľka odložená.
Krok 5
Ak nemáte dostatok trpezlivosti a pokoja, môžete večer alebo v noci odísť z domu na niekoľko dní za sebou a nechať dieťa spať so svojím otcom alebo iným blízkym príbuzným. Toto je tvrdý, ale silný trik. Ak bude dieťa zbavené prsníkov a vás, pravdepodobne spôsobí vyčíňanie, ktoré zvyčajne trvá 2 - 3 noci za sebou. V dňoch 3–4 je pravdepodobné, že dieťa bude celú noc tvrdo spať a dá sa predpokladať, že nočné kŕmenie bolo zastavené.
Krok 6
Zvyčajne sú nočné krmivá posledné. Musíte nielen odstaviť svoje dieťa, ale aj zastaviť tvorbu mlieka. Za týmto účelom obmedzte množstvo tekutín, ktoré vypijete na niekoľko dní (až do 1 litra denne), ako aj objem a obsah kalórií v jedle.
Krok 7
Niekoľko dní po ukončení dojčenia môže byť v prsníkoch cítiť napätie. Na odstránenie nadúvania si odsajte trochu mlieka, potom si na 10 minút naneste ľad na oblasť hrudníka a podpazušia. Neprežeňte to: intenzívne a dlhodobé čerpanie môže vypomstiť a vrátiť prísun mlieka. Postupne predlžujte intervaly medzi prejavmi, až kým sa laktácia nezastaví.
