Ľudia sa stretávajú, milujú, hádajú sa a rozchádzajú - často, stále, a je to celkom normálne. Osoba, ktorá prežíva odchod milovaného človeka, sa však vôbec nestará o vesmírne zákony. Chce si len uľaviť od psychickej bolesti a naučiť sa žiť ďalej, bez nej.
Inštrukcie
Krok 1
Spomienky na milovaného človeka sú niečo, čo môže spôsobiť neznesiteľnú bolesť. Akákoľvek fotografia, vec, ktorú vám dalo dievča, miesto, kde ste boli často spolu - to všetko pripomína človeka a núti vás trpieť. Špeciálnou konverzáciou sú stránky na sociálnych sieťach. Záujem o stránku sa vysvetľuje záujmom o súčasný stav mysle bývalej priateľky. Mladý muž sa neustále snaží nájsť potvrdenie, že sa dievča nudí, trpí, myslí na neho, sleduje príspevky od ostatných mužov na stene, sleduje novinky … To všetko vás môže priviesť do šialenstva. Bývalú priateľku je potrebné odstrániť zo sociálnych sietí, telefónu a icq - odkiaľkoľvek. Všetky veci, ktoré dievčaťu pripomínajú, musia byť vyhodené, vrátené jej späť alebo darované - nemá zmysel ich skrývať vo vzdialenej skrini, pretože vždy bude existovať pokušenie ich dostať von a skontrolovať ich. Inak zabudnutie jednoducho nebude fungovať.
Krok 2
Choďte bezhlavo do akejkoľvek firmy. Venujte sa práci, štúdiu, koníčkom, ale s plným nasadením, aby ste jednoducho nemali dostatok síl na niečo iné. Nechajte sa rozptýliť - choďte na výlet a bolo by dobré, keby to malo zahŕňať aktívny odpočinok. Nové dojmy, adrenalín, spoznávanie nových ľudí. Nakoniec je to presne to, čo potrebujete.
Krok 3
Niektorí psychológovia radia, aby sa v prípade bolestivého odlúčenia od dievčaťa pokúsili okamžite začať nový románik alebo aspoň flirtovali s čo najväčším počtom dievčat. Veria, že nové pocity môžu odvrátiť pozornosť od starých. Je pravda, že tento názor je veľa odporcov - niektorí muži po rozchode jednoducho nemôžu venovať pozornosť iným dievčatám. Toto je čisto osobná otázka, takže sa sami rozhodnite, či by ste sa mali pokúsiť nadviazať nový vzťah okamžite po rozchode a či bude mať nejaký úžitok.
Krok 4
Vyhľadajte pomoc od priateľov. To znamená, že nemusíte kňučať a sťažovať sa im, ale stačí s nimi tráviť viac času. Zábavné spoločnosti sú to, čo teraz potrebujete.
Krok 5
Nepokúšajte sa dievča vrátiť, nehľadajte s ňou stretnutia. Ak odišla, tak to malo byť. Ak sa rozhodne pre návrat, tak to bude a je len na vás, či ju prijmete späť, ale nemali by ste dúfať, že sa vráti.
Krok 6
Dávaj na seba pozor. Začnite športovať, ak ste to doteraz nerobili, začnite sa starať o svoj zovňajšok - staňte sa lepším pre seba, nie pre svoju bývalú priateľku.
Krok 7
Jediné, čo vám však určite pomôže, je čas. Čas uzdraví všetko, čo chcete, a čoskoro zabudnete na nešťastnú lásku, ale stretnete šťastnú, skutočnú lásku.
