Silný plač dieťaťa môže byť spôsobený objektívnymi aj subjektívnymi dôvodmi. Bez ohľadu na to, či dieťa spadlo, zľaklo sa alebo urazilo, je dôležité mu pomôcť upokojiť sa.
Inštrukcie
Krok 1
Jemne objímte svoje dieťa. Nie je potrebné kňučať ani lispieť, stačí dieťa chvíľu pevne držať. Dajte mu pocítiť vašu podporu, starostlivosť, ochranu. Hmatový kontakt vám pomôže ísť rýchlejšie po fyzickom zranení alebo psychickom šoku. Samozrejme to platí iba pre relatívne malé prípady, a nie vtedy, keď je ohrozené zdravie dieťaťa.
Krok 2
Prispôsobte sa dýchaniu dieťaťa. Zachyťte rytmus a dýchajte podľa toho. Potom postupne začnite dýchať pomalšie, hlbšie, pokojnejšie. Dieťa sa podvedome začne upokojovať a tiež bude mať postupnejšie nadýchnutie a výdych.
Krok 3
Keď dieťa prestane plakať, hovorte o situácii. Stačí nahlas povedať, čo sa stalo. To uľahčuje dieťaťu rozpoznať traumu a vyrovnať sa s ňou. Musíte udržiavať neutrálny tón a vyhýbať sa slovám uznania alebo diskusii, najmä pokiaľ ide o konanie dieťaťa.
Krok 4
Analýza situácie môže byť vykonaná neskôr, keď sa dieťa úplne upokojí. Porozprávajte sa, čo bolo možné urobiť, aby sa zabránilo nepríjemnej situácii alebo zníženiu negatívnych následkov nehody.
Krok 5
V správaní dospelých je ešte niekoľko dôležitých bodov. Zachovajte pokojný tón. Neakceptujte rozsah toho, čo sa stalo. Akonáhle je dieťa rozrušené, nehovorte, že situácia je kravina. Odcudzujete tak dieťa iba sebe. Namiesto toho ukážte, že jeho reakcii rozumiete a akceptujete ho. Ale aj tu je dôležité nepreháňať to a nezačať to preháňať.
