Dojčené malé deti vo väčšine prípadov prijímajú dostatok tekutín z materského mlieka a nepotrebujú ďalší zdroj vlhkosti. Avšak v niektorých prípadoch, napríklad keď je dieťa umelo kŕmené, môže byť potrebné dodať ďalšiu tekutinu. V takom prípade musíte navštíviť pediatra, ktorý určí, ako a čím dieťa doplniť.
Inštrukcie
Krok 1
Dojča, ktoré ešte nemá rok, potrebuje každý deň 100 ml vody na 1 kg hmotnosti. Podľa znalosti svojej telesnej hmotnosti môžete ľahko vypočítať, koľko vody vaše dieťa potrebuje.
Krok 2
Kúpte svojmu dieťaťu špeciálnu dojčenskú vodu vo fľašiach - od dospelého sa líši vyššou mierou čistenia a nízkou mineralizáciou. Vodu uchovávajte v chladničke nie dlhšie ako 48 hodín.
Krok 3
Môžete tiež použiť ovocné a zeleninové šťavy na polievanie dieťaťa od štyroch mesiacov. Začnite s niekoľkými kvapkami jablkového džúsu, ktoré vaše dieťa dostane pred dojčením.
Krok 4
Postupne zvyšujte objem šťavy, ktorú dieťa vypije, na 30 ml. Po siedmich mesiacoch môže dieťa dostať šťavu z citrusov, jahôd, hrozna a paradajok. Až do piatich mesiacov by sa dieťaťu nemali dávať šťavy z dužiny. Takéto šťavy zahrňte do jedálnička dieťaťa až od veku šiestich mesiacov.
Krok 5
Od tretieho alebo štvrtého mesiaca môže byť dieťaťu podaný špeciálny bylinkový čaj pre deti. Lyžičku suchého harmančeka uvarte na pohári vriacej vody, pridajte fruktózu a povarte päť až desať minút. Nedávajte dieťaťu viac ako 100 ml čaju denne.
Krok 6
Vždy začnite jednodielnym nápojom - to umožní rýchle rozpoznanie alergénu, ak má dieťa alergickú reakciu na neobvyklú prísadu v džúse alebo čaji.
Krok 7
Zaistite, aby vaše dieťa v horúcom počasí prijímalo dostatok tekutín - dehydratácia môže nepriaznivo ovplyvniť jeho zdravie. V teplejších mesiacoch pravidelne podávajte dieťaťu čerstvú čistenú vodu ľahko osladenú fruktózou.
