Mnoho rodičov, ktorí plávajú so svojimi deťmi, niekedy zažili plač. Čo je dôležité zvážiť, aby bol proces kúpania pre vás a vaše dieťa príjemný?
Prečo moje dieťa plače v bazéne? Mali by ste pokračovať v cvičení s plačom? Možno moje dieťa nemá rado vodu a neoplatí sa ho týrať? Tieto a mnoho ďalších otázok sa rodičom často vynára počas plávania dojčiat. Je dôležité venovať pozornosť tomu, aby proces kúpania priniesol potešenie vám a vášmu dieťaťu.
- Pravidlo č. 1. Pokoj pre mamu / otca. Toto je možno najdôležitejší faktor, vo väčšine prípadov je to strach a neistota rodičov, ktoré spôsobujú, že dieťa plače. V triede pri bazéne môžete často vidieť nasledujúcu scénu: dieťa plače v náručí svojej matky, ale okamžite sa upokojí spolu s trénerom. Spravidla sa to stane počas prvých tréningov. Cviky sa mamičke zdajú príliš agresívne a neodváži sa ich opakovať v plnej sile. V takom prípade musíte buď prekonať strach, alebo prvýkrát zveriť hodiny svojmu otcovi. Koniec koncov, otcove ruky sú pravdepodobne silnejšie, nervy sú pevnejšie a prístup k procesu je ľahší. Pamätajte, že v pokojných a sebavedomých rukách sa dieťa cíti bezpečne.
- Pravidlo č. 2. Opäť trpezlivosť a trpezlivosť. Nie je potrebné pokúšať sa o mesiac predvádzať olympijské rekordy. Vašou úlohou je udržiavať lásku vášho dieťaťa k vode. Zachovajte si to, pretože nemôže len milovať vodu. Dieťa 9 mesiacov žilo vo vodnom prostredí, je pre neho príjemné a pohodlné. Vo všetkom zachovajte dôslednosť, pozorujte. Existujú určité dátumy začiatku určitých cvičení, ale konečná voľba je na vás. Do ďalšej fázy pokračujte, iba ak zistíte, že dieťaťu je v predchádzajúcej pohodlie.
- Pravidlo č. 3. Začnite čo najskôr. Teraz veľa bazénov ponúka začatie výučby s 2 - 3 mesačnými deťmi. S domácim tréningom však musíte začať čo najskôr. Len čo sa pupočná rana zahojí, začnite cvičiť vo veľkom kúpeli, pretože v ňom zvládnete základné cviky a techniky potápania. Schopnosť reflexného zadržiavania dychu trvá až 2 - 3 mesiace, preto je dôležité túto vrodenú zručnosť včas upevniť a preniesť do kategórie získaných. Navyše doma je potrebné dieťa postupne prispôsobovať teplote bazéna (31 - 32 stupňov).
- Pravidlo č. 4. Cvičte čo najčastejšie. Pár týždňov voľna vás môže stáť všetko úsilie, ktoré ste predtým strávili. Preto nebuďte leniví a pracujte s dieťaťom každý deň. Napríklad môžete svoje dieťa kúpať dvakrát. Ráno - v malom kúpeli s horúcou vodou na účely kúpania. Večer naplňte veľkú kúpeľ studenou vodou a zdokonaľte svoje plavecké schopnosti. Nezanedbávajte domáce tréningy ani pri začiatkoch v bazéne. V tejto veci je ťažké prehnať to, ale zároveň by sme nemali zabudnúť na pravidlo 2.
- Pravidlo č. 5. Pripravte svoje dieťa na lekciu. Okrem strachu môže plač dieťaťa vo vode spôsobiť rovnaké dôvody ako na zemi. Dieťa je hladné. Chce spať. Zuby šplhajú. Snažte sa organizovať režim dieťaťa tak, aby počas vyučovania nebolo narušené jeho prirodzenými potrebami. Napríklad nakŕmte svoje dieťa pár hodín pred tréningom. Cestou k bazénu ho nechajte spať v kočíku alebo aute. Ak má vaše dieťa obavy, nahraďte svoje cvičenie v bazéne uvoľnenejšou aktivitou doma.
- Pravidlo č. 6. Sledujte svoje dieťa. Všetky deti sú iné, každé má rado iné cviky. Niekto rád pláva na bruchu, niekto na chrbte. Pozorujte, čo sa vášmu drobcovi páči, a opakujte tieto cviky, keď je unavený. Niekedy stačí minúta odpočinku, aby sa dieťa upokojilo a pokračovalo v lekcii až do konca.
- Pravidlo č. 7. Naučte sa rozlišovať medzi manipuláciou s plačom. Všetky deti sú vynikajúcimi psychológmi a často šikovne manipulujú so svojimi rodičmi. Naučte sa rozlišovať bolesť plaču (únava, strach) od manipulácie s plačom. Je užitočný nielen vo vode, ale aj v každodennom živote. V opačnom prípade riskuje mama, že sa bez minúty voľného času zmení na packhorse. V prípade manipulácie je najlepšie predstierať, že si nič nevšimnete. Zvyčajne stačí pár minút pôsobenia, aby dieťa prijalo situáciu a prešlo na niečo iné. Naopak, jeden prejav slabosti vás môže vyjsť draho.
