Ak pre vás nie je ľahké prekonať plachosť ani pri dlhodobej komunikácii s mužom, prehodnoťte svoje postoje, ktoré vám bránia prekonať prirodzenú plachosť a komplexy.
Inštrukcie
Krok 1
Nenechajte komplexy svojho vzhľadu zasahovať do vášho vzťahu s mužom. Ak ste spokojní sami so sebou, so svojou postavou a proporciami, bude sa vášmu mužovi s najväčšou pravdepodobnosťou páčiť všetko na vás. Vaša príťažlivosť v jeho očiach rastie priamo úmerne s vašim sebavedomím.
Krok 2
Buďte pripravení na rozhovor s mužom. Nájdite témy, ktoré vás zaujímajú, aj chatujte. Ak sa obávate, že by vás prvé rande nudili, vopred zvýšte povedomie o záľubách svojho priateľa. To vám pomôže cítiť sa istejšie a menej stiesnene.
Krok 3
Nedávajte veľké nádeje mužovi, s ktorým máte iba prvé rande. Tým, že začnete zisťovať, ako sa bude váš vzťah vyvíjať, preháňate pre vás dôležitosť tejto osoby a budete sa báť urobiť chybu. Zvýšené napätie spôsobí, že vaše správanie bude neprirodzené a začnete sa čoraz viac trápiť. Uvoľnite sa a skúste v prvom rade vidieť muža ako zaujímavého človeka.
Krok 4
Sledujte svoju sebaúctu. Neznižujte svoju vlastnú hodnotu. Ak si myslíte, že sa vám zástupca opačného pohlavia ťažko páči, vaša neistota ohľadom vlastnej príťažlivosti vystrekne cez mokré dlane, trasúce sa kolená, neschopnosť dokončiť frázu a pozrieť sa vám do očí bez toho, aby ste okamžite odvrátili zrak. Zmeňte nastavenie. Pomysli si, aké šťastie má teraz človek, ktorý je po tvojom boku.
Krok 5
Poučte sa z minulých zlyhaní a pokúste sa na ne zabudnúť. Ak jasne pochopíte, akým chybám sa máte vyhnúť, úzkosť pominie.
Krok 6
Neposer sa. Čím dlhšie si predstavujete, ako sa stretávate s mužom, s ktorým sympatizujete, tým viac sa trápite. Nechajte sa rozptyľovať inými vecami.
