Láska je úžasný pocit. Nie vždy je však vzájomná a šťastná. Osoba môže trpieť mnoho rokov a milovať bezstarostne. Ďalším nepriaznivým scenárom sú hlboké city k nesprávnej osobe. Ak ide o vás, existuje iba jedna cesta von - odvrátiť pozornosť od lásky.
Inštrukcie
Krok 1
Ovládnite svoje myšlienky. Spočiatku to budete mať ťažké, ale snažte sa nemyslieť na svojho milovaného a nesnívať o ňom. Chyťte tieto myšlienky a utlačte ich v zárodku. Zaujímavá a príjemná aktivita pomáha dobre odvádzať pozornosť: čítajte, buďte kreatívni, začnite navštevovať kurzy, prihláste sa do fitnescentra alebo bazéna atď. Týmto získate dvojakú výhodu: budete vyrušovaní z myšlienok na lásku a získate nové vedomosti a zručnosti.
Krok 2
Zamerajte sa na seba a svoju budúcnosť. Na minulosť nemôžete myslieť navždy - naplánujte si svoju budúcnosť bez ľudí a pocitov, ktoré vám dajú iba negatívne emócie. Mysli na seba len dobre. Nemali by ste ani dovoliť myšlienku, že vás niekto nemiloval pre niektoré nedostatky. Milujte sa, pretože ste individuálny a jedinečný, a preto si zaslúžite niekoho, kto vám dá šťastie.
Krok 3
Starajte sa o svoj vzhľad: zmeňte svoj imidž, aktualizujte svoj šatník. Pre dievčatá je nakupovanie všeobecne najefektívnejším liekom na bolesť srdca. Veľmi efektívna starostlivosť o niekoho pomáha odvádzať pozornosť od akýchkoľvek myšlienok: zaobstarajte si domáceho maznáčika, robte charitatívne práce.
Krok 4
Venujte pozornosť roztomilým príslušníkom opačného pohlavia vo svojom okolí: dajte si šancu spoznať svoju pravú lásku. Skôr alebo neskôr vás niekto zaujme a vznikne nová záľuba. Kým sa tak nestane, stýkajte sa, bavte sa, navštevujte nádherné miesta a užívajte si život.
Krok 5
Vyvarujte sa činov, ktoré môžu vzbudiť vaše pocity: nestretávajte sa s niekým, na koho chcete zabudnúť, vyhýbajte sa miestam, kde sa tento človek často stáva. Snažte sa získať čo najviac radostných emócií: pozerajte komédie, čítajte vtipné knihy, spriateľujte sa s veselými ľuďmi. A keď sa život leskne jasnými farbami, zabudnete na svojho niekdajšieho blízkeho.
