Libido má blízky vzťah k duševnej činnosti človeka, takže tento koncept možno nazvať komplexným. Napríklad sexepíl vám pomáha zostať zdravým tým, že vyplňuje sexuálny život človeka farbami.
Čo je to teda sexepíl? Predstavuje tajné túžby osoby, ktoré sú spojené so sexom. Testosterón je za to zodpovedný u mužov i žien. Čím viac ho bude v tele, tým silnejší bude sexepíl. Ale stav psychiky, ako aj sociálne skúsenosti, ovplyvňujú aj sexuálny život.
Mužský sexepíl
Táto príťažlivosť je oveľa silnejšia ako ženská, závisí vo veľkej miere od temperamentu. Vo veku 25 rokov majú muži maximálnu produkciu testosterónu, dochádza k sexuálnej nekontrolovateľnosti. Vo veku 35 rokov sa pohlavný styk predlžuje. V 45 rokoch klesá hladina hormonálnej produkcie. U mužov má "menopauza" niekoľko fáz: počiatočné štádium je až 40 rokov, stredné - 40-60, neskoro - nad 60 rokov.
Mimochodom, psychológovia si všimli, že muži si vyberajú vonné partnerky. Pre dnešných mužov nie je najdôležitejšia vôňa Chanel, ale prirodzená vôňa tela. Dámy by si preto mali všimnúť - to, čo jete, vytvára vôňu vášho tela.
Ženský sexepíl
Na ženské libido majú vplyv pohlavné hormóny, hormóny nadobličiek a hormóny štítnej žľazy. Prolaktín hrá dôležitú úlohu pri formovaní sexuálnej túžby. Ak hladiny prolaktínu stúpajú, hladiny libida sa znižujú. Toto sa často dá pozorovať počas laktácie alebo ak dáma užíva psychotropné látky.
Vzrušivosť u žien je nižšia ako u mužov, a preto potrebujú sexuálnu predohru.
Spôsoby, ako zvýšiť svoju sexuálnu túžbu
Semená a orechy. Sexuológovia radia jesť mandle, tekvicové semiačka. Obsahujú veľa arginínu (aminokyseliny, ktorá zvyšuje prietok krvi do genitálií).
Športové aktivity. Cvičenie môže tiež pomôcť zvýšiť vašu sexuálnu túžbu. Vrátane toho stojí za to vziať do úvahy tréning intímnych svalov pomocou Kegelovej metódy.
Čokoládová Viagra. Čokoláda obsahuje fenyletylamín, pomôže prebudiť vášeň u chlapca aj dievčaťa.
Intímny zákaz. Každý vie, že zakázané ovocie je sladké. Manželské páry na to jednoducho zabudnú. Takže ak máte problémy v posteli, mali by ste sa zdržať sexu, aby ste znovu vzbudili príťažlivosť!
