Rozbitie vzťahu je veľmi individuálne. Nie je možné poskytnúť žiadne konkrétne rady. Stavte na svojich vedomostiach o osobe, aby ste situáciu nezhoršili tým, že spôsobíte zbytočnú bolesť. Existuje riziko, že nebudete rozumieť, ale nezabudnite, že na začiatku novej cesty je to vždy ťažké a ak budete konať kompetentne, vaša práca bude čoskoro ocenená.
Nevyhnutné
- 1. Hodiny
- 2. Expozícia
- 3. Sebakontrola
- 4. Dôvera
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr sa upokojte. Skúste na situáciu zaujať triezvy a nestranný názor. Možno neskôr budete toto náhle rozhodnutie ľutovať. A môže sa stať, že všetko nie je také zlé, ako si sám predstavuješ. Ak dôvody „Pre“prevažujú nad „Proti“a bolo rozhodnuté, skúste sa porozprávať so svojím partnerom. Počas rozhovoru si uvedomujte taktiku a pocity druhej osoby. Buďte však vytrvalí, ak ste pevne odhodlaní rozísť sa.
Krok 2
Jasne a zrozumiteľne vysvetlite svoj zámer. Dôvody vysvetlite a zdôvodnite konkrétnymi príkladmi, nie abstraktnými frázami. V žiadnom prípade nechodte na urážky a výčitky. Nenechajte sa oklamať provokáciami, ak nejaké existujú. Vaša dôvera sa čoskoro prenesie na vášho partnera. Pamätajte, že po určitú dobu po rozchode si budete pamätať iba vaše správanie počas tohto obdobia.
Krok 3
Dobre sa starajte o svojho bývalého. Nesúhlaste s podmienkami, ktoré vám nevyhovujú, ponúknite kompromis, ktorý vyhovuje vám obom, aby straty po všetkých stránkach boli minimálne a pokiaľ je to možné, rovnaké. Doprajte sebe a jemu čas, možno keď uplynie prvý šok, budete môcť opäť pokračovať v komunikácii ako blízki priatelia. Neponáhľajte však tento okamih, inak by ste sa mohli uvoľniť a dostať späť do formy bude ťažšie. Skúste sa rozptýliť, venujte sa podnikaniu, koníčkom, pamätajte na starých priateľov. Vyhnite sa tomu, aby ste veľa hovorili o rozchode, a neobviňujte ani neohovárajte bývalého. Najskôr sa pokúste nenavštíviť miesta, kde ho (ju) môžete náhodne stretnúť.
