Prechod dieťaťa k „skutočnému jedlu“je významnou etapou jeho vývoja. Ak dieťa normálne priberá a cíti sa dobre, nemôžete sa ponáhľať so zavádzaním doplnkových jedál skôr ako po šiestom mesiaci. Ale ak má dieťa oneskorenie vo výške a hmotnosti, vzhľade rachity alebo anémie, pediatr môže odporučiť zavedenie doplnkových potravín od 4 do 4, 5 mesiaca. Mali by ste začať s jednozložkovými jedlami, napríklad s obilninami obsahujúcimi 1 druh obilnín.
Inštrukcie
Krok 1
Dieťaťu by mala byť kaša zavedená v 6. - 7. mesiaci jeho života. Ale ak má dieťa nestabilnú stolicu, odborníci odporúčajú začať s doplnkovými potravinami s obilninami (v 4., 5. - 5. mesiaci, ak je dieťa umelo kŕmené, a v 6. mesiaci, ak matka dieťa dojčí). Najskôr dieťaťu ponúknite iba 1 čajovú lyžičku kaše. Po celý deň ho pozorne sledujte. Ak nedôjde k alergickým reakciám a stolica sa nezmenila, na druhý deň dávku zdvojnásobte. Prineste do 100 g a po roku by mala byť porcia 200 g.
Krok 2
Začnite s jednodielnymi cereáliami bez cukru a ďalších prísad. Tiež by nemali obsahovať lepok (niekedy ho deti zle znášajú). Tento diétny gluténový proteín chýba v kukurici, ryži a pohánke. Potom, po bezlepkovej, pridať lepok, po bezmliečnych - mliečnych a jednozložkových je možné nahradiť zmesami obilnín a obilnín so zeleninovými alebo ovocnými prísadami. Ale neponáhľajte sa a predstavujte ich skôr ako 10 mesiacov.
Krok 3
Na prvé zoznámenie sa s novým jedlom, v tomto prípade s kašou, zvoľte čas, kedy máte obaja dobrú náladu a ešte ste sa nestihli unaviť z celého dňa.
Krok 4
Ponúknite svojmu drobcovi, aby vyskúšal kašu, keď je hladný. Nesnažte sa ho prinútiť prehltnúť všetko, čo bolo v lyžici. Dieťaťu postačí jednoducho ochutnať neznáme jedlo. Ak to dieťa nie je nadšené, nechajte tento pokus na druhý deň.
Krok 5
Ak je dieťa z nového jedla spokojné, ponúknite mu o niečo viac, nikdy ho však do jedla nútiť. V tomto veku skutočne prijíma veľmi málo kalórií z tuhej stravy. Vašou úlohou preto nie je kŕmiť ho, ale urobiť z zoznámenia sa s novým jedlom príjemný objav. Sledujte reakciu dieťaťa a nenechajte si ujsť okamih, keď si myslí, že má dosť. Potom prestaňte kŕmiť.
Krok 6
Ak je vaše dieťa pobúrené a plače medzi dúškami, buďte rýchlejšia. S najväčšou pravdepodobnosťou vás týmto spôsobom požiada, aby ste sa poponáhľali. Až doteraz sa mlieko dostávalo do úst dieťaťa nepretržitým prúdom a intervaly medzi jednotlivými časťami sa dieťaťu nemuseli zdať príliš príjemné.
Krok 7
Dojčite alebo nakojte z fľaše svoje dieťa potom, čo zjedlo správne množstvo obilnín.
