V prvých mesiacoch života deti komunikujú rečou tela. Pri masáži dieťaťa mu pri každom dotyku doprajete nehu a lásku. Ľahké hladenie matkinými rukami zdvihne dieťaťu náladu, upokojí sa a pomôže relaxovať. Podľa pediatrov by každé dieťa do jedného roka malo dostať masáž.
Inštrukcie
Krok 1
Najprv musíte zvoliť miesto pre masáž. Pohovka alebo posteľ nebudú fungovať, pretože sú príliš mäkké, najlepšou možnosťou je prebaľovací pult alebo bežný jedálenský stôl. Len ho nezabudnite zakryť dekou a čistým prestieradlom.
Krok 2
Pred masážou musíte miestnosť vyvetrať. Normálna teplota vzduchu je až + 22 ° С.
Krok 3
Ruky by mali byť teplé a samozrejme čisté, s krátkymi nechtami. Lepšie je vyzliecť si hodinky a šperky.
Krok 4
Kedy je najlepší čas na masáž? Jednoznačná odpoveď neexistuje. Môže to byť deň alebo večer. Deti, rovnako ako dospelí, sú rozdelené na „sovy“a „škovránky“, takže malého sledujte a vyberte si najlepší čas. Predpokladom je masáž po kŕmení. O tridsať minút neskôr.
Krok 5
Počas masáže nie je vhodné používať prášky, ale môžu sa použiť rôzne oleje pre deti. Hlavná vec je, že dieťa nie je na ne alergické. Častejšie trieť nožičky dieťaťa, hniesť prsty na nožičkách. To aktivuje veľa bodov a zlepší fungovanie orgánov novorodenca.
Krok 6
Môžete masírovať uši, každé asi pol minúty, opatrne stiahnuť lalok, asi desaťkrát. Táto masáž posilňuje imunitný systém.
Krok 7
Existuje niekoľko masážnych techník. Napríklad trenie, keď sa pri pohybe paže vpredu vytvorí záhyb. Trenie sa robí prstami alebo päsťou. Pri miesení je pokožka dieťaťa mierne zdvihnutá, stiahnutá dozadu a akoby stlačená. Takéto pohyby zvyšujú prietok krvi a zlepšujú svalový tonus.
Krok 8
Je lepšie masáž komplikovať postupne, počnúc jednotlivými časťami tela. Batoľatá majú naozaj rady, keď majú vyžehlené ruky a nohy. Postupne môžete prejsť na masáž bruška, hrudníka a chrbta.
Krok 9
Zápaly, infekčné ochorenia kože, horúčka, diatéza a ochorenia krvi môžu slúžiť ako kontraindikácia pre masáž dieťaťa.
