Úsmev s bielymi zubami skrášli každé dieťa. Umožní mu tiež vyhnúť sa problémom spojeným s ochoreniami zubov. Aby však boli mliečne zuby zdravé, je potrebné sa o ne starať.
Kde začať
Prvé postupy starostlivosti o ústnu dutinu by sa mali vykonať u dojčaťa ešte pred objavením sa jeho prvých zubov, približne vo veku 4 mesiacov. Malé dieťa si ešte nevie vypláchnuť ústa, preto je vašou úlohou dôkladne vyčistiť sliznicu úst od plaku, ktorý sa tvorí počas jedenia. Aby ste to dosiahli, musíte 20 minút po zjedení dieťaťa navlhčiť kúsok sterilnej gázy vo vode a pomocou masážnych pohybov ním vyčistiť jazyk a ďasná dieťaťa.
Nevzdávajte sa, ak dieťa spočiatku odoláva vašim činom. Buďte vytrvalí a rýchlo si zvykne na pravidelné postupy. Potom v budúcnosti budete venovať menej úsilia tomu, aby ste ho naučili, aby si zuby čistil sám. Keď sa dieťaťu objavia prvé zúbky, po každom jedle ich naďalej trieť gázou. Bábätká nepotrebujú špeciálne čistiace prostriedky (zubné pasty alebo ústne vody).
Moja prvá kefa
Do jedného roka má dieťa zvyčajne 8 mliečnych zubov, čo znamená, že je čas prejsť na skutočné zubné kefky a pasty. Prvá zubná kefka by mala byť šitá na mieru špeciálne pre malý vek. Veľkosť hlavičky je 2-násobok šírky mliečneho zuba dieťaťa. Mal by ľahko zapadnúť do úst, presunúť sa do ktoréhokoľvek kútika úst, nespôsobovať nepríjemné pocity ani sťahovať líca. A pamätajte, že aj ten najlepší štetec je potrebné vymeniť aspoň raz za 2 mesiace.
Prvá zubná pasta by mala byť prispôsobená aj pre malé deti. Jeho hlavnou charakteristikou je neprítomnosť fluóru. Všeobecne je to užitočný stopový prvok, ktorý však nemá najlepší vplyv na tvorbu zubnej skloviny. Ak nie je zubná pasta označená ako „detská“, mala by sa od nej vzdať. Faktom je, že pasty pre dospelých, aj keď neobsahujú fluorid, často obsahujú abrazívne častice, bieliace prvky a sú príliš agresívne na jemnú dutinu dieťaťa.
Ja sám
Keď má vaše dieťa dva roky, skúste mu zveriť niektoré kroky umývania zubov - samozrejme pod jeho starostlivou kontrolou. Zatiaľ zatlačte pastu na kefu. Pre dieťa je stále ťažké kontrolovať požadované množstvo cestovín, môže sa jednoducho nechať uniesť samotným procesom a v dôsledku toho ich nadbytok cestovín nevyhnutne zje. Je pravda, že to nespôsobí väčšie škody na zdraví, ale keďže cestoviny stále nie sú určené na jedlo, neustále prehĺtanie ich vo veľkých množstvách môže spôsobiť zažívacie ťažkosti.
Celkový čas na hygienickú starostlivosť o ústnu dutinu je v tomto veku 3 minúty. Aby dieťa mohlo sledovať čas, vložte do kúpeľne presýpacie hodiny a to sa stane fascinujúcim podnetom na čistenie zubov.
Dieťaťu staršiemu ako tri roky sa môže ponúknuť paralelné zvládnutie počítania v ústach: približne 3 minúty sú čas, ktorý je potrebný na to, aby sa priemerné tempo počítalo do sto. Spočítajte si to sami a uvidíte, ako rýchlo si zapamätá čísla! A neskôr si bude počítať sám pre seba.
Dieťa si musí umývať zuby najmenej dvakrát denne - ráno a večer. Ale ak je to možné, po večeri odneste dieťa do kúpeľne. Nadmerný hygienický postup prinesie jeho zubom iba ďalšie výhody.
