Pravdepodobne na svete neexistuje človek, ktorý by nezažil pocit žiarlivosti. Aj keď ste sami nikdy na nikoho nežiarlili, znamená to, že ste na seba žiarlili. Úprimne povedané, niekedy sa dokonca snažíme, aby naša spriaznená duša žiarlila, ale keď sa z tohto pocitu vyvinie paranoia, sme pripravení bežať závratnou rýchlosťou.
Inštrukcie
Krok 1
Prečo vzniká taký neovládateľný pocit? Ako hovoria psychológovia, hlavnou príčinou žiarlivosti je pochybnosť o sebe samom. Čo musíte urobiť, aby ste získali takúto dôveru? V prvom rade samozrejme milujte samého seba. Ak nájdete harmóniu sami so sebou, potom nebudete ani len myslieť na možnosť zrady, pretože ste najlepší a nemôžete milovať. Dôvody žiarlivosti môžu spočívať aj v iných problémoch. Napríklad by vás mohol uraziť bývalý partner a teraz je pre vás ťažké dôverovať ľuďom, alebo vám niektoré detinské sťažnosti nedovolia otvoriť sa teraz, alebo máte nízku sebaúctu. Nech je to už akokoľvek, skúste prísť na to, čo, prečo a ako.
Krok 2
Existujú dve možnosti, ako sa vyrovnať so žiarlivosťou: ak žiarlite a ak váš partner žiarli. Druhý prípad je obzvlášť nepríjemný. Fantázia žiarlivých ľudí je veľmi rozvinutá. A vo svojich myšlienkach môžu pre seba nakresliť obrázky, ktoré si ani neviete predstaviť. A potom vás obvinia, takmer zo zrady so stĺpom. Možno je to choroba, alebo možno reakcia na vaše príbehy o minulom živote, o vašich dobrodružstvách na fronte lásky. Preto premýšľajte skôr, ako svojmu súčasnému vyvolenému poviete niečo o svojom bývalom.
Krok 3
V žiadnom prípade nehovorte žiarlivcovi o sexuálnych praktikách vašich priateľov a priateľiek. Môže vás zapísať do radov zradcov, pretože s takýmito ľuďmi komunikujete. A hovorí sa - ukáž mi, kto je tvoj priateľ, a poviem ti, kto si.
Krok 4
Ak sa situácia vymkne spod kontroly, neváhajte vyhľadať pomoc psychológa. Lekár určite pomôže upokojiť žiarlivca a dá mu príležitosť vyjadriť sa, čo je v tejto situácii mimoriadne potrebné.
Krok 5
Ďalšou dôležitou poznámkou je, že keď je vzťah stabilný, žiarlivci sa upokoja. Dajte mu pocítiť, že je jeden vo všetkom bielom svetle, trávte s ním čo najviac času.
Krok 6
Neukazujte mu svoju nezávislosť po materiálnej a morálnej stránke.
Krok 7
Ak to však bude všetko o vás, prestaňte svojho milovaného brať ako osobný majetok. Každý potrebuje osobný priestor, a ak neviete, kde je, neznamená to, že ho má iná žena. Žiarlivosť je strašný pocit. A kohokoľvek z vás dvoch to trápi - hovorte. Diskutujte o tomto probléme so svojím partnerom. Iba v rozhovore sa dá nájsť kompromis.
