Nadváha je problém, ktorý každý prežíva individuálne. A ak sa s tým dospelí ešte dokážu vyrovnať sami, potom dieťa vo väčšine prípadov potrebuje pomoc rodičov alebo kvalifikovaného odborníka.
Mnoho rodičov detí, ktoré majú problémy s nadváhou, nevenujú tejto situácii dostatočnú pozornosť. Medzitým môžu deti pri styku s rovesníkmi zažiť extrémny stres. Áno, je oveľa jednoduchšie dať dieťaťu ďalšiu buchtu alebo cukrík a povedať: nedávajte pozor, ste moji najlepší, “sú tí, čo dráždia, takí a podobne. Problém však je, že konflikt sa tým nevyrieši, ale možno naopak, získa vážnejší charakter.
Medzitým sa týmto problémom už zaoberalo ministerstvo školstva, ktoré predložilo návrh na vytvorenie samostatných vzdelávacích inštitúcií pre obézne deti. Návrh zákona, samozrejme, v prvom čítaní zlyhal, ale samotný návrh naznačuje rozsah problému.
Prečo sú deti s nadváhou šikanované?
Deti sú dosť kruté a podozrivé. Najčastejšie šikanu tolerujú tí, ktorí aspoň akosi vyčnievajú zo zvyšku - príliš chudí alebo má nadváhu, nosí okuliare, ryšavý, krátky alebo oproti „veľkému chlapovi“, prehnane plachý a pod.
Môže sa vysmievať tak niekoľkým ľuďom z kolektívu, ako aj jednému. Zvyčajne sa vodca v triede ukáže ako najdrzejší, iní sa snažia nasledovať jeho príklad - vysmievajú sa, vymýšľajú urážlivé prezývky a robia špinavé triky. Ale toto je všetko sebaobrana: ako inak? Ak sa postavím za „tučného muža“a oni ma okamžite odpíšu ako porazených. “
Ak sa deti v predškolskom veku ešte môžu podeliť o svoje problémy so svojimi rodičmi, potom sú školáci utajenejší a všetko prežívajú na vlastnej koži. Preto rodičia mnohých detí, ktoré ich rovesníci pravidelne ponižujú, možno ani nevedia, s akými ťažkosťami sa ich dieťa každodenne stretáva.
Dôsledky šikanovania v dôsledku nadváhy
Ak dieťa pravidelne zažíva stres v dôsledku ponižovania týkajúceho sa hmotnosti, potom to nielen negatívne ovplyvňuje sebavedomie dieťaťa, ale môže to tiež drasticky ovplyvniť celý jeho život a spôsobiť vážne psychické problémy. Dieťa môže byť uzavreté alebo naopak agresívne a zníži sa jeho sebaúcta. Pokúsi sa všetkými možnými spôsobmi vyhnúť sa stretávaniu s priestupcami, preskočiť školu, nevychádzať ešte raz k tabuli, aj keď ten materiál dokonale pozná. Vďaka tomu úplne inteligentné dieťa klesne na trojky a dvojky. A najhoršie je, že deti, ktorým sa spolužiaci vysmievajú, sa často uchýlia k samovražde ako k jedinému možnému riešeniu problému.
Ako môžu rodičia vedieť, či je ich dieťa vyvrheľom?
Ak dieťa úprimne nehovorí o ponížení v škole, spoznáme to podľa nasledujúcich znakov:
• Dieťa neustále hľadá dôvod, prečo chýba trieda; • Doma si dieťa pripravuje materiál a vo výsledku dáva neuspokojivú známku; • Dieťa trávi všetok voľný čas doma, nechodí s kamarátmi, nepozýva ich domov; • Časté zmeny nálady sú sprevádzané agresiou; • Dieťa náhle odmieta jesť alebo sa naopak svoje problémy usilovne „chopí“.
Ako môžu rodičia pomôcť svojmu dieťaťu vyrovnať sa s tlakom spolužiakov?
Ak má vaše dieťa nadváhu a podľa všetkého má z tohto dôvodu problémy, prvou vecou, ktorú by mal rodič urobiť, je pokúsiť sa dieťa priviesť k úprimnému rozhovoru. Podeľte sa o svoje školské skúsenosti: ak mal rodič podobné problémy, hovorte o nich a o tom, ako sa dalo nájsť východisko zo situácie. Povedzte o tučnom chlapcovi z triedy, ktorý tiež úspešne prekonal všetky ťažkosti. Dajte dieťaťu jasne najavo, že nie je v tomto probléme samé, a tieto pocity poznáte.
Nepokúšajte sa vyriešiť situáciu sami! Hlavnou chybou toľkých rodičov je, že hneď ako sa dozvedia o probléme dieťaťa, so závojom hnevu v očiach idú k rodičom páchateľa, alebo ešte horšie, k samotnému páchateľovi! To má úplne opačný efekt a pridá to k štandardnému „mastnému mäsu“vášho dieťaťa „sissy“.
Ak má dieťa problémy z obezity, je potrebné s obezitou bojovať. Detská obezita je vo väčšine prípadov spojená s nesprávnou výživou. Pripravte si stravu vylúčením všetkých nezdravých jedál.
Doprajte svojmu dieťaťu sekciu športu. Existuje tu veľa výhod, ktoré spočívajú nielen v tom, že dieťa zhodí kilá navyše, ale aj v tom, že dieťa, ktoré aspoň raz zažilo príchuť víťazstva, na to nikdy nezabudne a stane sa viac samým sebou -sebavedomý.
Kedy kričať SOS! Mnoho detí, keď ich šikanujú rovesníci, upadne do psychickej krízy. To si vyžaduje zásah skúseného odborníka. Od rodičov sa vyžaduje, aby zostali pokojní a trpezlivo čakali. Počkajte, kým je dieťa pripravené dostať sa z tohto stavu. Zakázať priblíženie sa k chladničke sa neoplatí kričať ani robiť škandály. Teraz viac ako kedykoľvek predtým vaše dieťa potrebuje vašu podporu a ak bude doma pokračovať tlak, môže sa stiahnuť do seba.
Ako núdzové opatrenie môžete svoje dieťa preložiť do inej školy, kde môže začať od nuly. Vo väčšine prípadov má pozitívny vplyv zmena prostredia a tímu.
