Pri pohlavnom styku v plodnom veku je potrebné myslieť na ochranu pred nechceným tehotenstvom. Moderná medicína k tomu poskytuje najširšie príležitosti. Pre rôzne kategórie ľudí existujú antikoncepčné prostriedky.
Inštrukcie
Krok 1
Ak máte nepravidelný sexuálny život a často striedate partnerov, dbajte na ochranu kondómami. Okrem nechceného tehotenstva vás ochránia pred sexuálne prenosnými chorobami. Táto metóda je vhodná v tom, že neprináša žiadne zdravotné vedľajšie účinky a je skutočne kontraindikovaná iba pre ľudí alergických na latex. Pred prvým použitím kondómu si prečítajte pokyny dodané s balením. Ak nebudú dodržané pravidlá jeho nasadenia, môže sa zvýšiť riziko tehotenstva.
Krok 2
Ak vás kondómy nebavia a ste vydatá, alebo máte inú formu stabilného vzťahu, obráťte sa na hormonálnu antikoncepciu. Patria sem pilulky a injekcie. Takéto lieky by ste si nemali sami predpisovať - pred prvým nákupom takejto antikoncepcie sa poraďte so svojím lekárom. Prekážkou pri používaní týchto tabliet môže byť napríklad tendencia k tvorbe krvných zrazenín.
Krok 3
Na ochranu používajte vnútromaternicové teliesko. Inštalovať by ho mal výlučne lekár. Zároveň nezabúdajte, že môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky až po zápal vnútorných orgánov. Okrem toho takýto prostriedok často nie je vhodný pre ženy v plodnom veku.
Krok 4
Dozviete sa viac o takzvaných prírodných metódach prevencie. Najjednoduchšou, ale zároveň najmenej spoľahlivou je metóda kalendára, ktorá určuje dni, kedy je počatie nepravdepodobné. Vo väčšej miere sa môžete spoľahnúť na teplotnú metódu, ktorá vám umožňuje určiť nástup ovulácie a vysoko plodné obdobie cyklu meraním a analýzou údajov o teplote v konečníku.
Krok 5
Takéto metódy je možné doplniť štúdiom stavu krčka maternice a hlienu krčka maternice. Dohromady tieto metódy môžu poskytnúť pomerne vysoký stupeň spoľahlivosti, ale majú tiež významnú nevýhodu - pri zohľadnení všetkých faktorov môže počet dní v mesiaci s vysokým rizikom tehotenstva dosiahnuť pätnásť.
