Rodinné vzťahy, bohužiaľ, nemôžu vždy prebiehať hladko. Niekedy sa jeden z manželov snaží presadiť na úkor druhého a snaží sa ponížiť svoju ľudskú dôstojnosť. Nemôžete sa uzavrieť a byť potichu urazení. Takéto pokusy musia byť okamžite zastavené. Na odznenú urážku je možné dôstojne odpovedať. Používajte techniky odporúčané psychológmi.
Inštrukcie
Krok 1
Jeden z najefektívnejších spôsobov, ako správne a dôstojne odpovedať, možno nazvať „Práve tento prípad“. Spočíva v tom, že váš páchateľ pomenuje všetky vaše nedostatky a na jeho pozadí sa pokúsi vyvýšiť. Dôstojnou odpoveďou na neho bude zníženie kvality výsledku konania páchateľa, ktoré možno začať slovami „Toto bude ten pravý prípad …“. Takže napríklad k poznámke: „Nepamätáš si vôbec nič. Budem si musieť na cestu zbaliť váš kufor sám, “môžete odpovedať vetou:„ Toto bude ten pravý prípad, keď budem musieť ísť s prázdnym kufrom. “
Krok 2
Môžete použiť inú odpoveď, ktorú možno nazvať „Asociatívna analógia“. Keď sa vás človek chce uraziť, pokúsi sa rozohrať charakteristickú črtu vášho vzhľadu a dá vám definíciu, ktorá ju zdôrazňuje, porovnajte svojho násilníka s objektom, ktorý sa objaví, a vykoná svoju činnosť v závislosti od tejto definície, ktorá vám bola poskytnutá. Takže keď niekoho z verejnosti prirovnal pomerne úplného fabulistu IA Krylova k veľkému mraku, Ivan Andreevich sa ohradil: „Preto počujem škŕkanie žiab.“
Krok 3
Na zjavne nezaslúženú kritiku možno odpovedať tak, že váš súper okamžite stratí vôľu uraziť vás. Napríklad ste niečo vytvorili, pripravili ste jedlo, ktoré si podľa vás zaslúži súhlas. Namiesto toho počujete odsúdenie a kritiku. Použite rozporuplnú techniku. Namiesto očakávanej reakcie preukážte potešenie a vysvetlite to tým, že negatívne hodnotenie, ktoré vám dá druhá osoba, znamená, že ostatní vašu tvorbu pozitívne ocenia. Povedzte: „Som veľmi šťastný! Ak sa vám nepáčilo, je to dôstojná vec a určite sa bude páčiť všetkým ostatným! “.
Krok 4
Najjednoduchšia, ale veľmi efektívna technika, pomocou ktorej je možné dôstojne odpovedať, sa nazýva „Zrkadlo“. Použite ho, keď začujete priamu urážku. V takom prípade premýšľajte o tomto slove a hrajte s poznámkou ako s charakteristikou, ktorú si daná osoba dáva. Sluch: „Hlúpe!“, Môžeš povedať: „Nemal by si byť taký sebakritický, stále máš nádej, aby si umúdrel.“
