Orgazmus je vrcholom rozkoše počas pohlavného styku. Môže sa vyskytnúť u oboch partnerov, ale najčastejšie to nie je synchrónne. Predpokladá sa, že schopnosť získať tento stav súčasne hovorí o maximálnej intimite milencov.
Inštrukcie
Krok 1
Pre dosiahnutie spoločného orgazmu musíte vyskúšať. Je to technicky možné, ale je dôležité naučiť sa synchronizovať. V tomto procese býva zvyčajne vedúca úloha muža, pretože pre neho je ľahšie dosiahnuť vrchol rozkoše ako pre ženu. Musíte pozorne sledovať stav dámy, cítiť jej pripravenosť na tento okamih, a keď je už blízko, nechajte si oddýchnuť. Možno to nebude fungovať na prvýkrát, ale časté školenie určite pomôže.
Krok 2
Verí sa, že skutočné pocity prispievajú k súčasnému orgazmu. Ak sa ľudia majú radi, ak sú úctiví, či ich baví vzťah, proces synchronizácie ide rýchlejšie. A zároveň má jeden účastník milostnej hry potešenie z toho, čo je dobré pre druhého. Dá sa to nazvať aj psychologickým orgazmom, ktorý vedie k nezabudnuteľnému zážitku.
Krok 3
Pred súčasným orgazmom je potrebná dlhá predohra. Žena je zvyčajne vzrušená pomalšie ako muž a je potrebné ju uviesť do požadovaného stavu. Venujte pozornosť dotykom, bozkom, hraniu, doprajte si čas na prechod do poslednej chvíle. Pritom skúmajte erotogénne zóny svojho partnera. Tieto vedomosti výrazne pomôžu pri dosiahnutí vrcholu. Ak zrazu váš partner ešte nedosiahol požadovaný stav a vy ste takmer pripravení, začnite rýchlo hladiť jeho najcitlivejšie miesta, aby ste priblížili okamih rozkoše.
Krok 4
Kegelove cviky a podobné praktiky môžu pomôcť kontrolovať orgazmus. Toto je stimulácia svalov perinea. Ak sa naučíte tieto možnosti, môžete ľahko oddialiť okamih nástupu eufórie alebo ju priblížiť. Je dôležité jednoducho robiť všetko pravidelne a potom sa naučiť, ako to aplikovať v praxi. Táto aktivita je k dispozícii pre ženy aj pre mužov. Môžete ich urobiť v ľubovoľnom vhodnom čase, pretože navonok sú takmer neviditeľné.
Krok 5
Aby ste spolu dosiahli orgazmus, musíte sa naučiť rozpoznať okamih, keď partner takmer dosiahol potešenie. O tom môžu hovoriť pohyby, stonanie, grimasy alebo iba slová. Môžete dokonca prísť s nejakým znamením, ktoré bude hovoriť o blížiacom sa finále. Keď si to všimnete, začnite sa do seba tlačiť, aby ste mohli spolu skončiť. To je možné vykonať rôznymi pohladeniami, je dôležité len študovať svoje telo, aby ste pochopili, čo takmer okamžite vedie k blaženosti.
Krok 6
Vyskúšajte rôzne polohy. Najjednoduchší spôsob, ako kontrolovať stav svojho partnera, je byť tvárou v tvár. Keď má žena chrbát mužovi, je oveľa ťažšie cítiť okamih priblíženia. Existuje však spôsob, ako diagnostikovať a vnútorné svaly. Napríklad u väčšiny žien sa pošvové svaly stiahnu pred orgazmom a počas toho dôjde k niekoľkým silným šokom: striedanie stláčania a relaxácie.
