Tehotenstvo v priemere trvá 40 týždňov, plus mínus dva týždne. Ak sa očakávanie dieťaťa oneskorí dlhšie ako toto obdobie, hovoria lekári o gravidite po pôrode, ktorá predstavuje vážne nebezpečenstvo pre pôrodnú ženu a najmä pre dieťa.
Inštrukcie
Krok 1
Často u žien, ktorých tehotenstvo trvá dlhšie ako predpísané obdobie, sa mení charakter menštruačnej funkcie - je príliš skoro alebo naopak príliš neskoro nastupuje menštruácia, nepravidelná menštruácia. Dôvodom pre tehotenstvo po termíne môže byť tiež nedostatok hormónov potrebných pre rozvoj pôrodu. V tomto stave sa tiež často pozoruje hypofunkcia vaječníkov, chronický zápal príveskov, choroby pečene, čriev alebo žalúdka. Odloženie môže byť spojené s psycho-emocionálnymi otrasmi, ktoré žena utrpí. Okrem toho sa dá predpokladať oneskorený pôrod, ak hrozilo ukončenie tehotenstva a pacientka užívala hormonálne lieky, ktoré znižujú tonus maternice. Tieto ženy sú zvyčajne predčasne hospitalizované pre predpôrodnú starostlivosť.
Krok 2
Aby ste sa vyhli predĺženiu, musíte v prvom rade dodržiavať všetky odporúčania lekára, ktorého musíte pravidelne navštevovať. Sledujte svoje stravovacie návyky počas posledných mesiacov tehotenstva. V tomto období obmedzte mäso, mastnú kyslú smotanu a tvaroh, výrobky z kvasnicovej múky a sladkosti. Uprednostnite ovocie, sušené ovocie, zeleninu, kašu na vode, morské plody, orechy, bylinky. Vďaka takémuto nie striktnému vegetariánskemu menu sa kĺby a svaly stanú pružnými a plastickými.
Krok 3
Vykonajte strečingové cvičenia na prípravu pôrodu, spoločné cviky a relaxačné cvičenia. Nezabudnite na každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu, plávanie, brušné tance, jóga pre tehotné ženy. Zlepšia prísun kyslíka a živín do všetkých orgánov a navyše budú predchádzať predĺženému tehotenstvu.
Krok 4
Nezabudnite sa porozprávať s malým. Cíti vašu náladu na pôrod, zavolajte mu, pozvite, ale príliš sa nehonte.
Krok 5
Nakloňte sa k dátumom, pretože obsahujú významné množstvo prírodného oxytocínu, hormónu, ktorý spôsobuje sťahy maternicových svalov. Ďalším liekom, ktorý zvyšuje kontrakcie, je čaj z listov maliny a žihľavy.
Krok 6
Na prípravu krčka maternice na pôrod odporúčajú lekári používať pupalkový olej v množstve 1-3 kapsuly denne. Rovnaký účinok majú aj sviečky „Buscopan“, ktoré sa začínajú nanášať dva týždne pred pôrodom dvakrát denne. Namiesto Buscopanu sa niekedy používajú sviečky s belladonou, majú podobný účinok.
Krok 7
Sexuálne vzťahy sú pomerne častou metódou na vyvolanie pôrodu. Semeno obsahuje prostaglandíny, ktoré prispievajú k dozrievaniu krčka maternice. Tu samozrejme existujú kontraindikácie: prezentácia alebo nízke umiestnenie placenty, infekcie u partnera. Sex by nemal byť príliš aktívny, aby nespôsobil prerušenie placenty.
Krok 8
Precvičujte aktívnu masáž prsníkov vrátane oblasti bradaviek. Takéto manipulácie podporujú uvoľňovanie oxytocínu, ktorý pomáha urýchliť pôrod. Tieto metódy a aktívny životný štýl v posledných týždňoch tehotenstva pomôžu vyhnúť sa prezretiu, urýchliť pôrod a znížiť jeho bolestivosť.
