Bohužiaľ, v našej dobe sa počet rozchodov každým rokom zvyšuje. Aky je dôvod? A ako to prekonáš?
Inštrukcie
Krok 1
Ak vás niekto vyhodil, je to strašné a bolestivé. A nechcem si užívať život, život nie je sladký. Toto je fajn. Psychológovia vám dokonca radia, aby ste si na chvíľu poplakali, zľutovali sa a cítili podporu svojich blízkych. Plačte pre zdravie, nenechajte si pre seba. To vám pomôže rýchlejšie sa upokojiť.
Krok 2
Plakali sme a stačilo. Hlavnou vecou nie je predĺžiť depresiu, ale pokúsiť sa prepnúť. Pozerajte sa na seba do zrkadla, usmievajte sa na seba, hovorte si, že ste sa rozlúčili so starým životom a pripravujete sa na nový. Prejdite sa s priateľmi, uvarte neobvyklé jedlo, urobte si poriadok, nájdite si záľubu.
Krok 3
Nesnažte sa hľadať svojho bývalého. Vzdajte to, nesnažte sa všetko získať späť. Ste predsa dievča, koniec koncov by ste na seba mali byť hrdí. Chalani by sa mali o vás starať a nie naopak. Pamätajte na to a užívajte si život.
