U manželských párov, najmä u mladých manželov, často vznikajú konflikty a kontroverzné situácie týkajúce sa zrady alebo zrady na oboch stranách. Obnovenie dôvery vo vzťahu nie je také ľahké, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Muži aj ženy sú presvedčení, že každá z nich má pravdu a nedokáže vyriešiť problémy bez pomoci psychológa. Vypočujte si jednoduché tipy a zistíte, že nájsť kompromis nie je také ťažké.
Inštrukcie
Krok 1
Nájdite v sebe silu a pokojne sa porozprávajte o téme, ktorá vo vašom vzťahu spôsobila nezhody. Skúste sa navzájom vypočuť, ak skutočne potrebujete znovu získať dôveru. V prvom rade musíte odpustiť. Nemá zmysel usilovať sa o zmierenie bez odpustenia.
Krok 2
Nepúšťajte do rozhovoru príbuzných a rodičov, ale žite a premýšľajte vlastnou hlavou. Nadbytočné rady a odporúčania môžu zlomiť váš pohľad na problém konfliktu, čo v blízkej budúcnosti budete veľmi ľutovať. Názor matky alebo priateľa nie je spravidla subjektívny.
Krok 3
Odložte rozhovor, ak pochopíte, že emócie si môžu navzájom povedať veľa urážok a zbytočných fráz. Pauza vo vzťahu dá všetko na svoje miesto. Neklamte sebe ani sebe, zhodnotte, či stojí za to vrátiť sa na miesto, kde bola kedysi zrada, podvod a nedôvera.
Krok 4
Sformulujte svoje požiadavky na osobu, ktorá dokázala zničiť harmóniu vo vzťahu. Pamätajte, že ultimáta nie sú v tomto prípade potrebné. Buďte pripravení opäť čeliť nedorozumeniam.
Krok 5
Nekontrolujte, či sa chcete uistiť o úprimnosti postoja k sebe. Počas rozhovoru je lepšie sledovať reakciu. Osoba, ktorá klame alebo sa cíti previnilo, sa pozrie dole. Dôverujte iba svojej intuícii a životným skúsenostiam, nikdy vás nesklamú.
Krok 6
Nájdite si čas a dôverujte danej osobe rovnako ako predtým. Postupom času sa uistite, či je vzťah rovnaký.
