Zrenie vajíčka vo folikule vaječníkov nastáva uprostred cyklu. Po ovulácii - výstupe ženskej reprodukčnej bunky do brušnej dutiny - prichádza najpriaznivejší okamih na počatie dieťaťa. Ale je potrebné pripomenúť, že zrelé vajíčko zostáva životaschopné najviac 36 hodín.
Dva prúžky tehotenského testu sú túžbou každého páru, ktorý sa rozhodne mať dieťa. Avšak v tomto prípade samotná túžba nestačí, musíte poznať niektoré jemnosti počatia.
Nástup tehotenstva je možný iba vtedy, keď sa spermie stretnú s vajíčkom. A ak životnosť mužskej reprodukčnej bunky dosiahne sedem dní, potom sa u žien toto obdobie zníži na 32 alebo dokonca na 16 hodín.
Je potrebné pochopiť, že počítanie životných hodín vajíčka začína bezprostredne po ovulácii - fyziologický proces, pri ktorom sa zrelý dospelý folikul láme vo vaječníku a vajíčko z neho vychádza do brušnej dutiny.
Je potrebné pripomenúť, že dve ovulácie mesačne sa takmer nikdy nestanú.
Ak nedôjde k oplodneniu do 16-32 hodín po uvoľnení vajíčka z folikulu, potom sa počas menštruácie uvoľní ženská reprodukčná bunka pod vplyvom hormónu progesterónu.
Deň po ovulácii je teda najpriaznivejšou dobou na počatie dieťaťa. To potvrdzuje aj lekárska štatistika, podľa ktorej sa koncepcia v tomto čase vyskytuje v 33% prípadov.
Pre porovnanie: pravdepodobnosť počatia, keď spermie vstúpia do dutiny maternice deň pred ovuláciou, je 31%, dva dni pred ovuláciou - 27%, tri dni - 16%, štyri dni - 14%, päť dní - nie viac ako 10%…
Ako však určiť ovuláciu? V normálnom mesačnom cykle približne 28 dní sa ovulácia vyskytuje približne v polovici cyklu, to znamená okolo 14. dňa. Dátumy sa však dajú posúvať dopredu alebo dozadu. V tomto prípade možno najpresnejšie určiť deň uvoľnenia vajíčka do brušnej dutiny pomocou nasledujúcich metód:
- meranie teploty v konečníku. Pred ovuláciou mierne klesá a v deň, keď vajíčko opustí folikul, stúpa;
- vizuálne pozorovanie pošvového výtoku. V období pred ovuláciou je vaginálny výtok vodnatejší a konzistenciou pripomína surový vaječný bielok;
- použitie ovulačných testov. Takýto test si môžete kúpiť takmer v každej lekárni. Test je založený na stanovení luteinizačného hormónu v moči, ktorý aktívne produkuje ženské telo pred ovuláciou. Takéto testy majú tiež nevýhodu - je potrebné stanoviť hladinu hormónu v moči pomerne dlho - 5-9 dní;
- hardvérová metóda. Folikulometria je ultrazvuková metóda na stanovenie ovulácie, ktorá je v súčasnosti najpresnejšia.
Nie je možné predĺžiť životnosť vajíčka pomocou cvičení, liekov a ľudových prostriedkov. Ale aby mohlo dôjsť k počatiu, je pravdepodobnejšie, že by ste sa mali držať niektorých rád.
Po prvé, frekvencia pohlavného styku by sa mala zvýšiť od okamihu, keď žena prejavila prvé príznaky ovulácie - zvýšenie sexuálnej túžby, bolesti v podbrušku, opuchy prsníkov, zmena konzistencie pošvového výtoku. Po druhé, mali by ste sa vyhnúť fajčeniu a pitiu veľkého množstva alkoholu. Po tretie, pokúste sa konzumovať menej potravín obsahujúcich kofeín, čokoládu - tieto potraviny zhoršujú krvný obeh v genitáliách. Po štvrté, obmedzte svoje lieky na minimum.
