Neutíchajúce štatistiky nám, bohužiaľ, hovoria, že asi 70% manželských párov sa rozvádza v prvých dvoch rokoch manželstva. Nezáleží na tom, aký dlhý je váš rodinný vzťah. Tieto čísla sú uvedené iba na to, aby ste ich pochopili - vo svojich problémoch nie ste zďaleka sami. Stalo sa, že ste sa s manželom rozviedli. Nezáleží na tom, prečo sa to stalo, dôležité je len to, že sa s touto skutočnosťou nemôžete vyrovnať a na všetko zabudnúť, a to veľmi zasahuje do života. Ak sa ocitnete v takejto situácii, potom vám možno pomôžu niektoré z tipov v tomto článku.
Inštrukcie
Krok 1
Prvá vec, ktorej sa musíte zbaviť, je vina. K rozvodu môže dôjsť z podnetu manžela aj z podnetu manželky, niekedy k tomu dôjde na základe spoločného rozhodnutia. Ale nech je to tak, aj tak obaja zažijete silný pocit viny. Napokon, ako to, že ste vytvorili rodinu a nemohli ste ju udržať … Áno, ktokoľvek na vašom mieste by sa cítil vinný. A ak máte deti, budete sa pred nimi cítiť tiež previnilo. Nakoniec ste nechceli, aby si deti museli vyberať a vyrastať v neúplnej rodine.
Musíte však pochopiť, že za to nemôžete iba vy. Pocit viny navyše situáciu ešte viac pokazí, nedovolí vám ísť ďalej a budovať nový život. Preto si to musíte uvedomiť a zbaviť sa pocitu viny.
Krok 2
Druhá vec, s ktorou musíte začať bojovať, je hnev. Na bývalého manžela sa určite budete hnevať. Je to normálne - človek sa od prírody snaží nepreberať zodpovednosť za to, čo sa stalo, a presunúť to na druhú stranu. Ale pochopte, že za všetky chyby nemôžete. Pokiaľ ide o rozvod, potom za to môžu určite obe strany. Okrem samozrejme úplne divokých prípadov, keď sa z manželov stanú len veľmi nepoctiví ľudia. Ale v takom prípade si uvedomte, že hnev a nenávisť problém nevyriešia, ale iba ďalej podráždia vašu dušu. Naučte sa odpúšťať - a život po rozvode bude oveľa ľahší.
Krok 3
Ak sa vám ťažko rozvádza, skúste prestať hodnotiť, čo sa deje. Nerozdeľujte svet na dobrý a zlý. Tvoj rozvod nie je ani zlý, ani dobrý, je to len dané. Vyrovnajte sa s ňou.
Krok 4
Aby ste sa rozptýlili od smutných myšlienok, starajte sa o seba. Transformujte sa, staňte sa krásnymi. Zmeňte imidž, štýl, zmeňte farbu vlasov, prihláste sa na tanec. Len to nerobte preto, aby ste svojmu manželovi dokázali, o akú úžasnú ženu prišiel, ale jednoducho pre seba. Bavte sa sami so sebou - a svet sa vám bude javiť krásny.
Krok 5
Prestaňte myslieť na minulosť. To, čo sa stalo, sa nedá zmeniť. Pokúste sa nechať vo svojom srdci pár teplých chvíľ, skúste zabudnúť na zlé a pokračujte vo svojom živote. Určite budete šťastní. Nemôže to byť inak.
Šťastie pre vás!
