Zvýšený rozhovor alebo vážny konflikt sa môžu ľahko zmeniť na boj. Tomuto vývoju udalostí je potrebné zabrániť všetkými prostriedkami. Bude to najvyzretejšie a zodpovedné rozhodnutie.
Inštrukcie
Krok 1
Snažte sa ovládať, nepoddávajte sa emóciám. Ak cítite hnev, strach alebo paniku, pokúste sa rozhovor ukončiť. To je najlepší spôsob, ako sa upokojiť a nerobiť chyby. Zvýšené zmysly majú tendenciu otupiť vašu duševnú jasnosť a zabrániť vám myslieť racionálne. To môže viesť k unáhleným akciám. Tento spôsob, ako sa vyhnúť boju, je obzvlášť relevantný, ak sa konverzácia koná napríklad na neznámom mieste alebo v noci. Prítomnosť alkoholu v krvi môže navyše situáciu extrémne komplikovať. Hneď ako nastane ťažká situácia, pokúste sa ju upokojiť.
Krok 2
Váš partner môže byť psychicky pripravený na boj. Možno nevidí prijateľné výsledky v komunikácii s vami a je presvedčený, že jeho problém môže vyriešiť iba boj. Ak sa to stane, pokúste sa ho zapojiť do konverzácie. Doslova mu povedzte, že nechcete bojovať, a ponúknite sa, že budete s problémom pokojne diskutovať. Nijako neobviňujte partnera. Nehovorte mu, že to bol on, kto priviedol situáciu k boju. Takéto obvinenia ho iba nahnevajú a bude ťažké vyhnúť sa bitke. Pokúste sa súpera upokojiť, povedzte mu, že rozumiete jeho tvrdeniam a pohoršeniu.
Krok 3
S najväčšou pravdepodobnosťou si budete musieť na svoju adresu vypočuť veľké množstvo urážok. Ak sa chcete vyhnúť bitke, ignorujte ich. Od človeka môžete počuť obvinenia zo zbabelosti a slabosti, nestranné vyhlásenia o vašich priateľoch a príbuzných. Takéto vyhlásenia sú urobené, aby vás nasrali. Neberte tieto slová vážne, nemyslite na svoju hrdosť. Predstavte si, že hovoríte s duševne chorým človekom, ktorý nechápe, o čom hovorí.
Krok 4
Bez ohľadu na to, ako konverzácia pokračuje, vždy sledujte pohyby partnera, najmä jeho rúk. Buďte pripravení brániť sa, keď je to potrebné. Ak chcete situáciu upokojiť, udržujte svoje ruky pokojné. Napríklad dlane majte pri sebe a ruky položte, nemávnite nimi ani gestami.
Krok 5
Ak zistíte, že konštruktívny rozhovor nefunguje, jednoducho choďte preč. Ak to urobíte tesne pred bojom, necítite sa zbabelo. Pamätajte, že zostať v bezpečí a zdravý a neochromiť súpera je vždy lepšie, ako sa zapojiť do nezmyselného boja s nejasnými výsledkami. Neotáčaj sa človeku chrbtom. Ak je mimoriadne agresívny, môžete ho zasiahnuť zozadu. Majte ho na očiach, kým nebudete v bezpečnej vzdialenosti. Po odchode sa už neotáčaj. Môže to byť vnímané ako pokus o pokračovanie konverzácie.
