Čo môže byť bolestivejšie ako zrada milovaného človeka? Je to ako neočakávaný a overený úder do solar plexu, keď vám všetko pláva pred očami a nezostáva sila na vyslovenie čo i len zvuku. Čo však v prípade, keď je potrebné vzťah po incidente zachovať? Ako sa môžeme naučiť opäť dôverovať?
Inštrukcie
Krok 1
Najprv musíte pochopiť sami seba. Počúvajte a pochopte, či ste schopní odpustiť osobe, ktorá vás podviedla. Nepredstieraj, že ti je odpustené. Nepúšťajte naspäť do rodiny, neustále vyčítajte a púšťajte štipľavé rady. A naozaj odpustiť.
Krok 2
Ďalej musíte zistiť dôvody zrady. Je dôležité adekvátne vyhodnotiť situáciu. Už dávno nebolo tajomstvom, že za narušený vzťah môžu väčšinou obaja ľudia. Snažte sa preto pochopiť, čo ste urobili zle, čo chýba vášmu blízkemu vo vás, vo vašom vzťahu. Ale bez seba-bičovania. Rodina je často zožratá každodenným životom, a preto sa jeden z manželov niekedy snaží rozptýliť, zabudnúť. Je smutné, ak je podvádzanie jediný spôsob riešenia tohto problému.
Krok 3
Staňte sa navzájom pozornejšími. Nakoniec nehľadajú dobrotu. Je nepravdepodobné, že váš partner má dosť ideálneho života - s najväčšou pravdepodobnosťou mu niečo chýbalo. Daj mu to. Pokúste sa vrátiť vášmu vzťahu romantiku.
Krok 4
Samozrejme, to všetko bude ťažké urobiť sám. Okrem toho žena, ktorá ešte nezabudla na svoju bolesť. Zmenená strana preto, ak chce tiež zachrániť rodinu, musí zabezpečiť, aby sa jej život na istý čas stal pre jej partnera otvorenou knihou. Osoba, ktorá zaspala, má právo na odpustenie, musí však byť schopná diskutovať o súčasnej situácii toľkokrát, koľko je potrebné pre klamanú stranu.
Krok 5
Ak chcete človeku odpustiť bez toho, aby ste prežívali hnev, môžete použiť meditáciu a jogu, ktoré dodajú vašej duši pokoj a mier. Existuje veľa variácií týchto rituálov, ktoré môžu byť sprevádzané aromaterapiou a príjemnou hudbou.
Krok 6
Ale hlavne sa snažte stať sa sebestačným človekom. Je oveľa jednoduchšie žiť, keď je vo vašom živote veľa zaujímavých aktivít, ľudí, vecí, keď je každý deň plný udalostí. Ak je celý svet zameraný špeciálne na vzťahy, potom sa rany osudu znášajú ťažšie.
Krok 7
Je oveľa ťažšie pochopiť a odpustiť, ako ukončiť vzťah bez pochopenia toho, čo sa stalo. Pokúšať sa prísť na situáciu môže byť oveľa bolestivejšie ako zaboriť hlavu do piesku a čakať, kým všetko samo prejde. Napriek tomu existujú vzťahy, ktoré stoja za odpustenie a nový život.
