Ako Prejaviť Svoje Pocity

Obsah:

Ako Prejaviť Svoje Pocity
Ako Prejaviť Svoje Pocity

Video: Ako Prejaviť Svoje Pocity

Video: Ako Prejaviť Svoje Pocity
Video: Ako ovládnuť svoje pocity | Nezvyčajná terapia 21 2024, Smieť
Anonim

Akýkoľvek vzťah zahŕňa predovšetkým vzájomné porozumenie. Ak tomu nerozumiete, neznamená to, že za to môže váš partner, možno ste to vy, kto nevie, ako správne prejaviť svoje city. Nezúfajte. Umeniu správnych vzťahov sa dá naučiť.

Ako prejaviť svoje pocity
Ako prejaviť svoje pocity

Inštrukcie

Krok 1

Najskôr zvážte, aké ľahké je pre vás komunikovať s ľuďmi a nadväzovať nové známosti. Ak to chcete urobiť, stačí zájsť k okoloidúcemu na ulici a zistiť, koľko je hodín, alebo sa opýtať na cestu. Ak pochopíte, že je to pre vás dosť ťažké, budete si musieť zacvičiť. Prinútte sa komunikovať, naučte sa ľahko vyhľadávať kontakty s ľuďmi. Veľmi skoro po takomto tréningu pôjde všetko ako po masle.

Krok 2

Naučte sa usmievať. Poriadne sa zamyslite a odpovedzte na otázku: často sa vôbec usmievate? Nie v službe, ale len tak - pred okoloidúcimi, rodinou a priateľmi? Choďte do zrkadla a nájdite ten svoj, jediný, váš úsmev. Potom sa aspoň na jeden deň pokúste usmievať častejšie, bezdôvodne, známym a neznámym ľuďom. Doprajte im kúsok tepla a lásky. V budúcnosti bude pre vás schopnosť úsmevu veľmi užitočná.

Krok 3

Naučte sa komplimentovať. Ako často pochválite svojich blízkych? Aké ťažké je pre vás povedať mužovi, o ktorom viete, že má skvelý nový účes? Snažte sa ľuďom častejšie skladať komplimenty, nech sú šťastní a vy medzitým cvičíte.

Krok 4

Naučte sa dotknúť osoby, keď hovoríte. Samozrejme je potrebné dodržiavať komunikačné zóny a vôbec nie je potrebné dotknúť sa neznámeho obchodného partnera za rukáv a pobozkať na líce. Ale opatrne a prirodzene, dotýkanie sa účastníka rozhovoru, povedzme, je nielen možné, ale dokonca nevyhnutné. Vytvoríte tak dôveryhodnú atmosféru. Ak je pre vás ťažké dotknúť sa osoby, trénujte na svojich priateľoch a blízkych. Naučte sa ich objímať. Predpokladá sa, že objatie je dôvernejším a dôvernejším gestom, ako by sa malo dotknúť ruky, takže ho, pokiaľ je to možné, nezanedbajte.

Krok 5

Často hovoríte blízkym, že ich máte radi? Prestaňte sa hanbiť alebo sa bojte slov o láske. Sú prírodné a krásne. Vaši priatelia a členovia rodiny vás budú veľmi radi počuť, ako veľmi ich máte radi! Naučte sa rozprávať o svojich pocitoch, aby ste neskôr mohli svoje pocity prezradiť svojej milovanej osobe.

Inými slovami, naučte sa byť otvorený, úprimný a spoločenský - a potom budete mať úspech! Veľa šťastia!

Odporúča: