Keď konečne počkáte na svoju dovolenku, prvá vec, ktorú si predstavíte, je prímorská krajina: príjemný vánok, lapujúce vlny a zlatý piesok. Ale váš malý si toto všetko nepredstavuje a nesníva o mori tak, ako vy. More mu ešte nie je známe. A ten neznámy mu nemôže dať radosť ako ty. Je potrebné oboznámiť dieťa s morským živlom opatrne a nenápadne. Môže sa jednoducho tak báť svojho prvého kúpania v slanej vode, že tam dobrovoľne dlho nepôjde.
Lekári odporúčajú ísť s dieťaťom k moru prvýkrát, keď má už dva roky. Na pláži môže stúpať vietor, a ak vás nebude ohrozovať, nie je to tak pre vaše dieťa. Aj keď sa dieťa už s vodou skamarátilo, potom z nej môže zamrznúť. Pri dosť teplej teplote, pri prvom kúpaní stačí asi desať minút.
Dieťa sa musí aklimatizovať, zvyknúť si emocionálne aj fyzicky na piesok a potom na vodu. Je dobré sa s ním hrať v tieni, nech cíti rozkoš. Pochopíte - keď mu prejdú vaše pozitívne pocity, až potom mu zavolajte so sebou, aby si zaplával v mori. Je tiež nemožné, aby dieťa dlho sedelo na slnku - štvrťhodinu, už nie.
Čiapka na pláži je pre dieťa nevyhnutným doplnkom. Existujú aj špeciálne krémy pre deti, ktoré chránia jemnú pokožku detí. Deti často milujú stavať niečo z piesku, sú tu zaujímavé a svetlé lopaty, hrable, vedrá. Nechýbajú ani plážové hračky - mušle a kamienky. Určite sa zúčastnite jeho hier: bude to pre neho zábavnejšie a bezpečnejšie, pretože malé predmety môžu nechtiac skončiť v ústach dieťaťa. Musíte byť tiež na pozore vo vode. Náhodné prskanie vlny môže dieťa vydesiť a prítomná matka to nedovolí. Na pláž môžete vyraziť nielen s detským stanom, ale vziať si so sebou aj malý nafukovací kruh alebo nafukovacie pásky na ruku, aby bol váš pobyt vo vode pohodlný a sebavedomý. Morská voda je pre detskú pokožku veľmi prospešná a každý prvý detský lekár vám to povie.
Posilňuje sa tiež práca srdca a dýchanie. Slaná voda lieči a posilňuje kĺby a chrbticu. Malí milovníci morskej vody majú zdravý spánok a pevné nervy - a tiež ich rodičia. Deti, ktoré sú zvyknuté žiť v chladnom podnebí, musia byť opatrné. Náhla zmena zo studeného na horúce leto nemusí mať veľmi dobrý vplyv na zdravie malého človeka. S takýmito deťmi je lepšie ísť na dlhšiu dovolenku, ako ste si zvyčajne plánovali. Pre dospelých je horúce slnko po pracovných chladných dňoch blažené, pre deti však nie. Potrebujú nejaký čas, aby si zvykli na južné podnebie.
Niekedy toto obdobie dosahuje dva týždne. Keď si dieťa zvyká na nové prostredie, nemalo by byť na slnku. Je tiež nemožné zostať vo vode dlho, aj keď sa mu to naozaj páči. Nemal by prehĺtať slanú morskú vodu a nemalo by zostať po kúpaní v ušiach. Nemôžete kŕmiť dieťa južnými plodmi, ak ich nikdy vo svojej domovine nejedlo. Malá pozornosť a starostlivosť o dieťa vám nedovolia čeliť problémom všetkého druhu a vaša dovolenka zostane nielen v pamäti, ako šťastné a radostné obdobie, ale aj v srdci vášho milovaného dieťaťa.
